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2024 年大学生存指南:顺利过渡的必备品和重要提示

University Survival Guide 2024: Must-Haves and Top Tips for a Smooth Transition

随着新学年的临近,我们联系了 Instagram 社区,分享了他们作为新生开始新年的最佳技巧。- Student Minds 博客编辑团队 进入大学是一个令人兴奋的、改变人生的经历。这是一个独立、自我发现,当然还有高等教育的时期。但是,伴随着所有的兴奋而来的是大量的准备,很容易感到不知所措。为了帮助您尽可能顺利地过渡,我们整理了终极大学生存指南。从必备物品到抵达前的提示,本指南涵盖了您为成功做好准备所需的一切。1. 大学必备物品:心理健康工具包虽然高性能笔记本电脑或平板电脑似乎是显而易见的“必备品”,但还有更重要的东西:心理健康工具包。大学生活令人兴奋,但也可能充满压力。在适应新环境的同时管理

在 #Covid19 期间缓解压力的 6 个技巧

6 Tips For Beating Stress During #Covid19

这是我想制作的一系列视频中的第一部,而我们中的许多人正面临前所未有的隔离时期。如果你想让我谈论一些事情,无论是否与学术有关,请在 Twitter 上告诉我,@web20classroom。在过去的几天里,许多成人和儿童的世界因学校关闭而发生了翻天覆地的变化,学校建议保持社交距离以阻止 Covid-19 病毒的传播。就我自己而言,在短短 3 天的时间里,我从满是旅行和活动的日程表变成了在家隔离。甚至我自己的女儿也从周五上学到 2 周不上学,再到不知道什么时候回来,这一切都发生在几个小时内。这些变化可能会造成我亲耳听到和感受到的巨大压力和焦虑。所以我开始思考,我们可以一起做些什么来帮助自己和彼此在