Coffee Break: Armed Madhouse – The Cuba Temptation
在中东战役失败后，华盛顿可能面临巨大的政治压力，需要通过附近看似可控的军事行动来展示美国恢复的实力。古巴的邻近性、军事弱点和象征意义可能使其成为一个具有欺骗性的目标。然而，一开始的强制干预可能会迅速演变成占领、地区不稳定、西半球政治反弹和战略越权。
These Simple Daily Habits Can Quickly Improve Blood Pressure and Heart Risk Factors
研究表明，结构化心理干预可能会以可测量的方式影响心血管健康。每天几分钟的心理训练可能不仅仅能改善情绪。根据最近的一项研究综述，正念、感恩日记和乐观练习等实践可以对心血管危险因素产生可测量的变化，包括血压和炎症，[...]
