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2026年2月16日 04:43

营养丰富且“低脂”的食物选择自然有益于心脏健康吗？专家提醒，饮食要适量

Are nutritious and "low-fat" food options automatically heart-healthy? Eat in moderation, reminds expert

照片：Farhad Ibrahimzade/Pexels 人们通常认为，食用传统或天然食品意味着它自然是保持心脏健康的安全选择。例如，有些人使用喜马拉雅盐代替食盐，而另一些人则更喜欢低脂食物作为更健康的选择。然而，科学技术部的一位专家-食品和[...]

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