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K-12 Dive
2024年10月30日 13:41

从 Zzzs 到 A：课堂教学注重良好的睡眠习惯

From Zzzs to A’s: Classroom lessons focus on good sleep habits

专家表示，课程可以帮助学生养成健康的习惯，例如睡前把智能手机收起来，使用追踪器或促进良好睡眠的活动。