4. 你要做什么 那么,你现在要做什么?什么时候做?你还要做什么?什么会阻止你前进?你将如何克服这个问题?你如何保持自己的动力?你什么时候需要回顾进度?每天、每周还是每月?最后,决定你们俩回顾进度的日期。这将提供一些责任,并允许人们在原计划不起作用时改变他们的方法。 过程:1. 从现实开始(你在哪里),2. 明确目标和结束;3. 考虑替代方案,4. 计划并采取行动 R – 现实:生活平衡 – 评估你在七个关键生活领域的表现。而不是你的差距在哪里以及可以做什么。 G – 目标:牢记最终目标(王国、永恒、荣耀主、从“为什么”开始、实现和明智的选择) 优先事项 / 人生目标陈述 – 为什么 / 人生格言 / 价值观 – 心 O – 障碍、机会、选择:设定与结果相等的优先事项 集思广益并进行 SWOT 分析,以考虑明确的目标、目标、优先事项、未来发展和卓越的生活 W – 什么:充分利用您的时间(时间管理、责任感和日常享受) 3-5 年目标 – 什么 / 1 年目标 – 什么 / SMART 目标 / GROW 模型。行动步骤 – 如何(关系责任)/ 日常纪律 – 现在 / 一页计划 – 地图
使命宣言 威伯福斯大学的使命是通过严谨的智力探究和批判性思维传授知识,吸引、支持和帮助学生确定并准备他们各自的人生目标,成为社会变革推动者、社会正义活动家、企业家、思想领袖和全球公民。通过灌输自豪感、纪律和终身学习、个人和精神发展以及获得的知识的实际应用以及培养的技能,最有效地完成使命。 学术规划和价值主张 威伯福斯大学致力于提供具有创业意图的顶级文科教育。因此,该机构体现了六 (6) 个核心价值观,这些价值观支撑着完成大学使命的所有关键决策: • 我们的学生:我们的学生是我们存在的中心;尊重、精神价值观和对他们的智力发展和教育成功的承诺是我们的首要任务。 • 宗教:这是一所历史和传统的大学,植根于并隶属于相信永生上帝的非洲卫理公会;我们信奉基督教原则作为我们的基础。 • 基督教原则:圣经中基督所展现的道德、正直和诚实是我们精神身份和实践的重要组成部分,并使我们能够发展与上帝和彼此的关系。• 优质教育
感谢您选择三河学院,我们关注的重点是您的成功。在三河学院,您将发现一种以学生为中心的文化,包括知道学生姓名的教师、提供个人教育计划指导的工作人员以及提供强化教学和学术支持的导师。无论您是刚刚开始大学生活,还是回来完成学位,接受新工作培训,寻求职业发展或提高技能,在三河学院,您都会找到学习和成长的机会。三河学院随时准备满足所有学生的需求——从刚毕业的高中生到退休人员;从毕业生代表到需要学术帮助的学生;从寻求转入四年制课程的学生到接受热门职业/技术领域培训的学生。我们通过在一个重视您个人的环境中提供开放的、负担得起的高质量教育来帮助您取得成功。我们提供个性化关注,让您不会迷失在人群中。如果您有工作和家庭义务,我们会在方便的地点和时间提供课程,以及在线课程。我们提供一系列服务来支持您的成功,包括咨询、辅导、经济援助、图书馆资源、职业和转学援助、校内公寓和学士学位完成计划。在三河大学就读期间,您可以抓住机会,通过参与学生组织、参加大学活动以及观看体育比赛和美术表演来丰富您的大学生活。三河大学的成功体现在其毕业生身上。来自三河大学的学生已经转学到全国各地的学院和大学,并取得了巨大的成功。我们的职业/技术、护理和相关健康计划的毕业生正在热门领域找到高薪工作。三河大学的校友包括医生、牙医、护士和实验室技术人员。他们在执法、政府、教育、制造业和农业领域取得了成功。他们领导公司、经营成功的企业并指导运动队。他们是律师、消防员、网络管理员、工程师和科学家。我们邀请您成为 Three Rivers 持续成功故事的一部分,加入我们的学生社区,通过社区大学教育实现他们的人生目标。您会发现成功确实始于 Three Rivers College。诚挚的,
个人重返社会计划 华盛顿州惩教署期待与您合作。虽然这是您人生中充满挑战的时期,但请利用这段时间进行自我反思并开始规划您的未来。我们将提供有针对性的机会和途径,帮助您成功回归社区。这旨在让您开始规划重返社会的三个阶段(设施、过渡、社区)的旅程。我们鼓励您利用计划和资源来培养技能、自我提升并为成功重返社会做好准备。请检查您评估的犯罪风险和计划需求,并注意通过华盛顿 ONE 评估确定的成长机会领域。您的个人重返社会计划将包括此计划和附件,以创建个性化投资组合。您的计划应包括您的 SMART 目标和目的、基本需求清单或转移/释放需求调查、支持信、个人教育成就、证书、就业技能、工作经验、技能和在监禁之前和期间获得的培训、您所在县的特定资源以及您认为将支持您成功重返社会的任何其他文件。您应该在 3 个阶段中审查和更新您的计划,重点关注转移到您所在社区之前的更新。重返社会团队可能会举行会议,讨论如何支持您成功重返社会。您的个人重返社会计划、个性化投资组合、SMART 目标和后续步骤将在重返社会团队会议上审查。根据您的重返社会路径,这些会议可能会在您监禁的过渡阶段举行,并可能包括当前的支持系统成员和社区合作伙伴。请花时间完成您的个人重返社会计划,并尽可能诚实地回答所有问题。您在本计划中提供的答案将有助于确定您可能存在的任何未满足的需求,因此当前的支持系统成员、社区伙伴和员工可以为您提供有关社区资源的信息,以支持您取得成功。该计划还将帮助您整理思路,确定您可能仍需要帮助的领域,并帮助您跟踪您的 SMART 目标和个人重返社会计划的进展情况,以与您的使命宣言保持一致。使命宣言——个人使命宣言定义了您作为一个人的身份,并确定了您的人生目标或生活中的某个特定领域。它解释了您如何追求这个目标以及为什么它对您如此重要。SMART(具体、可衡量、可实现、相关、有时限)目标:目标是您对希望实现的未来的想法。使用 SMART 目标框架可以设定界限并定义您需要采取的步骤、实现目标所需的资源以及指示进展情况的里程碑。有了 SMART 目标,您就更有可能高效、有效地实现您的目标。
Raikov效应基于Vladimir Raikov博士对深度识别的概念,并提供了一种提高注意力,创造力或居中的方法。它旨在通过催眠,深层放松,可视化和建模行为等技术来帮助个人解开潜力。Raikov效应是弗拉基米尔·莱科夫(Vladimir Raikov)博士开发的一种技术,可实现峰值性能和成功。它涉及整合多样化的才能和优势,以变得更加全面。原始方法包括七个步骤,包括催眠和tr,深层放松,可视化,言语建议,乐观的思维,坚定不移的信念和细致的建模。新的Raikov效应计划是一种自发的技术,遵循类似的途径,但可以独立地进行外部治疗师。它已将原始的七个步骤合并为五个步骤,并使用音频程序或独立性能。一些现代的解释包括一样的技术,其中一个人的作用似乎已经拥有所需的才能,交换头,这使人头在该领域成就的人身上,利用安慰剂效应,认为获得人才会带来真正的能力。想象自己成为了自己可视化的人。raikov效应,该程序乍看之下似乎是一个骗局,由于其非常规方法,实际上取得了深刻的结果。这不是关于即时的满足,而是要利用大脑创造持久变化的力量。这种简单而有效的方法通过锻炼来攻入未充分利用的技能。2。Raikov博士的技术(即“如果技术)”的作用是基于您已经实现了自己想要的。例如,行动自信会增加信心,而打扮可以提高自我认知。要自己测试AS-IF技术,请尝试握紧拳头,使自己的坚定坚定,肩膀背着,双手靠在臀部上更加自信,或保持微笑和开放的身体姿势,以使其感到更快乐。目标是对日常工作中已经存在的内容提高意识。该计划最重要的方面之一是它在不需要催眠治疗师的指导的情况下提供深刻的结果的能力。您可以在家完成该过程,使其易于访问和方便。Raikov效应旨在通过利用其神经细胞的通信模式来利用大脑的令人难以置信的力量。当这些单元格相互通信时,新的连接形式形成,网络会增长。这种增长可以专注于特定的任务或想法,从而帮助他们随着时间的流逝而发展。如果您可以利用这种强大的力量来实现人生目标?Raikov效应旨在帮助您做到这一点 - 可视化您希望实现的目标并解锁自己内部的潜力。可视化和非传统方法用于技能发展的方法弗拉基米尔·莱科夫(Vladimir Raikov)的技能开发方法涉及使用可视化,非传统方法和催眠,以帮助学生复制其他人在他们偏爱的研究领域中所取得的成就。一个使某人分开的特征成为重点,可视化和实践的焦点。通过将自己描绘成成功的音乐家,他的学生比使用经典方法的学生达到了更高的技能发展水平。安慰剂效应是人脑的强大属性;如果它相信自我修复或成功,它将表现出来。这不仅是关于“自己的运气”或积极思考,而且是由外部刺激触发的结构化事件。2014年,由Ted Kaptchuk领导的一项研究发现,安慰剂可以与实际药物减轻疼痛一样有效。人脑使人们的期望实现;当您期望感觉更好时,它会。尽管安慰剂效应机制尚不清楚,但仍然可以使用。raikov效应涉及与某人“交换头”,并且表现得好像您是那个人一样,这可能会触发安慰剂效果。通过模仿一个人的技能和才能,您就开始在自己的生活中看到他们。这种效果可以用于任何事情:通过模仿聪明人,通过追随已经实现的人来模仿沃伦·巴菲特(Warren Buffet)或取得成功来解决问题。Raikov效应不会使您成为您偶像的人;相反,它放大了您脑海中所具有的技能和能力。它可用于个人信心,精英技能,独特的才能,白天感到更加机敏,体验放松,减轻压力或结束拖延。收益范围超出了这些领域,可以采取更确定的任务方法和整体上更成功的生活。您可以通过每天进行小型更改来解锁更快乐的事情。您也可能对:1。可能会感到更性感,变得更加动机,并通过诸如内gui和羞耻等复杂的情绪来工作。但是,通过Raikov效应取得成功需要奉献精神 - 这不是一次性的技巧,而是需要重复的东西。即使是Raikov博士在几周内都使用了多次会议来查看结果。通常需要大约16个完整的会议,以始终如一地改善生活。关键是要开放的思想并致力于改变。此程序不能承诺一个神奇的解决方案,但它提供了工具来帮助您成为自己一直想成为的人。您已经拥有所需的东西;该工具只是帮助您的大脑意识到这一点。记住,幸福和成功没有捷径 - 它需要努力和承诺。有些人可能会质疑Raikov效应是否合法,或者只是另一个无法提供的催眠疗法计划。事实是,每个人的旅程都不同,对一个人有用的东西可能对另一个人不起作用。,但这就是事情:即使您以前没有在催眠计划中取得成功,这种方法也可能有所不同。它是直接而直接的,专注于为您提供幸福和成功所需的技能和特征。您不需要使用提供的音频程序;您可以随时练习脑海中的概念,以开始看到改进。您可以控制自己的生活,并有能力改变。具有Inspire3的1年退款保证,从字面上尝试,除了潜在的好处。解锁财富[学习如何在任何年龄建立成功] 2。Raikov效应是由Inspire3设计的个人发展工具集合的一部分,其中包括冥想实践,睡眠援助,更好的心理重点和积极的肯定。您今天可以开始遵循此技术,而无需任何时间限制或限制。无BS表现课程3。无限的实验室[下载您的免费数字工具] ——————————— - 可视化的非凡力量:催眠能做什么?催眠或催眠疗法是一种心身医学的一种形式,涉及诱导深层放松和集中注意力。在催眠期间,个人更开放的建议可以帮助他们控制自己希望改变,更好地管理焦虑或疼痛的行为,并改善其身心健康的各个方面。催眠用于各种疾病,包括慢性疼痛,焦虑,抑郁,恐惧症和睡眠障碍。也可以用来克服吸烟,暴饮暴食或指甲咬人等不良习惯,并提高体育,公开演讲和测试等领域的表现。自我催眠功能强大吗?自我催眠被认为是改善思想,增强自尊,自信,自信和放松的强大工具。可以在困难时期使用它来缓解肠易激综合症,焦虑,疼痛和头痛等医疗状况的症状。它还可以帮助解决和改变不必要的习惯和无益的思维模式。准备通过Raikov效果解开您的全部潜力!###实施Raikov效应1。 3。 4。###实施Raikov效应1。3。4。个人成长的力量在于一个人模仿成功个人素质和技能的能力,从而可以加速发展和目标成就。通过走出舒适区域并探索新的可能性,信心和动机的增加。但是,必须认识到Raikov效应的局限性,因为它的有效性因思维方式,信仰体系和奉献精神而异。应以现实的心态来接触此方法,将其视为工具而不是魔术解决方案。了解大脑重编程背后的科学可以解锁Raikov效应的变革力。神经可塑性,大脑的变化和适应能力在重新布线中起着至关重要的作用。大脑不是固定的,而是动态的,可以根据经验,思想和情感来修改其结构和功能。通过利用这种自然能力,Raikov效应促进了思想,行为和表现的积极变化。占我们认知过程的95%的潜意识在大脑重编程中起着至关重要的作用。访问和重新编程的思想可以重塑信念,态度和自我认知,从而导致积极的变化。诸如可视化,肯定和催眠之类的技术旨在绕过有意识的思想,并直接与潜意识进行交流,从而促进限制信念和负面思维模式的重编程。通过Raikov效应,可以释放一个人的大脑的全部潜力并取得成功。5。6。7。通过了解其潜在的机制和实际应用,可以利用这种革命性的技术来重新编程大脑以取得成功。体现的成功:通过Raikov效应释放潜力,可以想象自己是一个成功的人,体现了他们的特征和技能。通过生动地想象这种状态,您可以激活负责其才华的相同神经网络,从而使您可以在自己内部获得和增强这些技能。Raikov效应结合了催眠的要素,将您的无意识的头脑接受新思想和信念的指导状态。这种改变的意识状态使您的大脑能够通过将特定的身体或心理线索与所需状态或行为相关联的锚定技术来采用所需的特征和行为。确定您的期望结果:清楚地定义了您想要实现的目标,无论是提高技能,增强信心还是增强创造力。选择一个榜样:选择体现您希望获得的素质和能力的人。收集信息:研究您选择的榜样的生活,成就和心态。可视化练习:练习将自己视为自己选择的榜样,想象他们的行动,思想和决策。角色扮演:从事体现所选榜样的体育锻炼。一致的实践:定期实施与Raikov效应相关的技术。衡量有效性:不断监控进度并评估有效性。语言与原始文本保持不变。)###现实生活中的成功案例Raikov效应已被用来获得杰出的成功案例,展示了实施这种强大技术的个人的变革性结果。通过解开其隐藏的潜力,个人可以实现非凡的壮举。以四个鼓舞人心的例子为例:约翰,一位挣扎着自我怀疑的艺术家,在利用他的潜意识后发现了新发现的创造力。他的信心飙升,导致全球认可和财务成功。莎拉(Sarah)是一名受到自我怀疑的职业运动员,他通过Raikov效果,破碎的记录和赢得冠军的身份来利用她的精神力量。迈克尔(Michael)是一位有抱负的企业家害怕失败,克服了限制信念,并采取了计算的风险,蓬勃发展为成功的领导者。艾米丽(Emily)是一名努力工作和保留率的学生,增强了她的认知能力,在学业上表现出色,并获得了奖学金。这些故事展示了Raikov效应在改变生活中的深远影响。通过发挥尚未开发的潜力,个人可以克服障碍,实现目标并推动自己朝着成功推动。Raikov效应是解锁隐藏潜力和推动成功的强大工具。揭露了共同的误解,尽管雷科夫效应越来越受欢迎,但仍以各种方式被误解。让我们将事实与小说区分开: *这不是关于思维控制或操纵的 - 这是一种利用潜意识的力量的技术。相信您有能力取得成功并挑战自己达到新的高度。*它不会立即将您转变为天才或神童 - 持续的结果是必要的。* Raikov效应不是伪科学;科学证据支持可视化和精神彩排技术,以提高性能。最大化raikov效果:(注意:文本已重写,维护原始含义,并增加了示例和说明。释放Raikov效应的全部潜力,专注于采用积极和面向成长的态度来发展强大的心态。可视化练习也是至关重要的,因为它们有助于重新编程大脑,并使您的动作与所需的结果保持一致。一致性是最大化Raikov效应的关键。使可视化和心态技术成为常规习惯,以增强积极的神经联系并增强效果的影响。为了取得成功,请将Raikov效应与一致的努力和针对目标的行动相结合。使用重编程的心态来推动您的行动并推动自己的成功。重新编程大脑以取得成功需要克服阻力和挑战您的负面思想或信念,使您退缩。用积极的肯定和支持您的目标的思想代替限制信念。可视化是此过程中的强大工具,因为它可以训练您的大脑以将期望的结果视为可实现的。最终,采取故意行动是重新编程大脑成功的关键。并建立对您期望的结果的动力,使用Raikov效果安全吗?将您的目标分解为较小的任务并制定行动计划,每天采取一致和有目的的步骤来加强与成功相关的神经通路。####使用Raikov效应的副作用和风险带有一些潜在的风险和副作用。尽管科学证据支持其有效性,但要意识到可能发生的任何潜在风险至关重要。####克服恐惧或恐惧症raikov效应可以通过有针对性的可视化和心理调理来帮助您克服特定的恐惧或恐惧症。通过利用大脑重编程能力的力量,该技术提供了解决这些障碍的有效技术。####使用Raikov效应的结果和时间范围可能会因各个因素而异。一致性和重复是取得成功的关键。虽然没有特定的时间表,但是利用raikov效应的潜力会导致增强的创造力和解决问题的能力。####适合每个人的适用性Raikov效应有可能影响任何人,无论年龄或背景如何。它可用于提高学习成绩和运动表现,并改善身体健康和整体福祉。####整体幸福感超出了生活的特定领域,Raikov效应为整体福祉提供了科学和分析的方法,用于大脑重编程。通过理解基本科学并遵循概述的步骤,个人可以发挥其全部潜力并实现充实的生活。