1。坐直 - 尝试保持冷静。2。每1至3分钟服用一次空气吸入器,最多六个泡芙。3。,如果您在任何时候都感到更糟,或者在六个泡芙打电话给999之后感觉不好。4。如果救护车在10分钟后未到达并且您的症状没有改善,请重复步骤2。5。如果您的症状在重复步骤2后没有更好的症状,并且救护车仍未到达,请立即与999联系。
1 英里热身(无计时) 1 英里@短节奏 1 英里轻松(无计时) 1 英里@短节奏 1 英里轻松(无计时) 1 英里@短节奏 1 英里冷静(无计时) 热身和冷却 英里速度缓慢且无计时。除了这些热身/冷却英里之外,您仍然需要进行一般热身和冷却。短节奏速度比您的 5 英里评估时间慢 20 秒。中速速度比您的 5 英里评估时间慢 40 秒。
预防:戴防护手套:> 8小时(突破性时间):硝酸或氯丁橡胶手套..穿防护服。戴眼睛或脸部保护。远离热量,热表面,火花,开火和其他点火源。没有吸烟。使用爆炸 - 防止电气,通风或照明设备。使用非屏蔽工具。采取行动以防止静态排放。保持容器紧密关闭。避免释放到环境。不要呼吸蒸气。使用此产品时不要吃,喝或吸烟。处理后彻底洗涤。回应:如果暴露:致电毒药中心或医生。如果吞咽:如果您感到不适,请致电毒药中心或医生。冲洗嘴。如果在皮肤上(或头发):立即脱下所有受污染的衣服。用水冲洗皮肤。 如果在眼睛中:用水谨慎冲洗几分钟。 删除隐形眼镜,如果有的话,易于执行。 继续冲洗。 立即致电毒药中心或医生。 存储:存储已锁定。 存储在一个通风良好的地方。 保持冷静。用水冲洗皮肤。如果在眼睛中:用水谨慎冲洗几分钟。删除隐形眼镜,如果有的话,易于执行。继续冲洗。立即致电毒药中心或医生。存储:存储已锁定。存储在一个通风良好的地方。保持冷静。
已经使用了数百万剂量的疫苗,并具有很好的安全记录。儿童有时会得到注射的腿或手臂酸痛或手臂。有些人可能会形成一个小块,将针头放入。这是正常的,可能会持续几周。它不需要任何治疗方法。他们也可能在38°C的情况下获得温度升高(发烧),似乎不安,可能不想吃太多。如果您的孩子的温度升高并且显得不适,请保持冷静:
他在巴黎地区起义时期极其活跃。毫不犹豫地冒着敌人的火力去救助伤员,并在对他们进行急救后将他们撤离。他在 8 月 19 日至 21 日的战斗中表现尤为出色,凭借他的主动性、勇气和冷静,他拯救了用于向民众提供供给的粮仓免遭破坏和掠夺。一位能够将自己的专业品质与领导者品质相结合的医生,赢得了所有追随者的钦佩。美丽的
家庭生活轻松! 家庭生活 3 月 2 日 上午 9:30 – 11:00 — 无尖叫育儿 3 月 9 日 上午 9:30 – 11:00 — 激烈冲突时保持冷静 3 月 9 日 上午 9:30 – 11:30 — 共同育儿:中间的孩子(第 1 节) 3 月 16 日 上午 9:30 – 11:30 — 共同育儿:中间的孩子(第 2 节) 3 月 22 日 下午 6:00 – 7:30 — 保持真实(拥抱军队生活的关系)
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