糖尿病患者需要格外小心和关注双脚。糖尿病会损害双脚的神经末梢和血管,导致双脚受伤时难以察觉,从而导致摔倒。糖尿病还会干扰身体抵抗感染的能力。如果脚部轻微受伤,可能会发展成溃疡或发展成严重感染。
• 远离倒下或下垂的电线。考虑所有带电的线路以及与线路接触的树木或树枝。请向 Duke Energy 或当地紧急服务部门报告倒下的电线。• 如果电线倒在您所乘坐的汽车上,请留在车内。如果您因火灾或其他紧急危及生命的情况而必须下车,请尽力跳出汽车并双脚着地。确保您的双脚接触地面时身体的任何部位都没有碰到汽车。• 如果您因停电而使用发电机,请按照制造商的说明确保安全和正确操作。在室外操作发电机;
让患者平躺。松开任何过紧的衣服并保持呼吸道畅通。在患者的脸部和颈部敷上凉爽的湿布。密切观察患者直至完全恢复。 跌倒但未失去意识 在尝试移动患者之前,检查患者以确定是否有受伤。让患者平躺并抬高双脚。 失去意识 在尝试移动患者之前,检查以确定是否有受伤。让患者平躺并抬高双脚。 过敏反应 皮肤和粘膜症状,如全身荨麻疹、瘙痒或潮红;嘴唇、面部、喉咙或眼睛肿胀。 呼吸道症状,如鼻塞、声音改变、喉咙闭合感、喘鸣、呼吸短促、喘息或咳嗽 胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹泻、腹部痉挛性疼痛。 心血管症状,如虚脱、头晕、心动过速、低血压
手臂垂直垂于身体两侧,手腕不弯曲。大拇指放在裤缝处,食指第一关节处。双手合拢,掌心朝向腿部。头部挺直,颈部与身体垂直,双眼向前,视线与地面平行。身体的重量均匀地落在双脚的脚后跟和前脚掌上,要求保持安静和不动。
以袜子为例,假设您的袜子抽屉里有两个选择:柔软舒适的破袜子,或对环境来说太热且有点粗糙的新袜子。此外,您知道您的靴子是新的,尚未完全磨合。最后,您当天的日程安排将增加您的步数。逐步完成风险管理流程后,您将危害确定为袜子。风险是出现水泡并损坏破旧的袜子,或者脚出汗并穿着厚厚的、发痒的袜子而感到不舒服。制定和实施控制决策包括通过多带一双袜子更换、涂抹足粉、预先使用绷带防止水泡等方式降低风险。最后是全天评估您的双脚,确保您的选择是最佳选择,或者在白天进行调整以更好地管理风险并防止受伤,无论伤害有多小。
