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颂钵按摩的神经生理学效应
摘要：背景和目标：近年来，唱歌碗声音干预已逐步应用于健康、治疗和教育领域；然而，其有效性却很少得到研究。因此，本研究旨在确定唱歌碗按摩的神经生理学效应。材料和方法：在这项前瞻性队列研究中，记录了 34 名参与者（平均年龄 36.03 ± 13.43 岁，24 名女性/10 名男性）在接受专业唱歌碗按摩之前、期间和之后的 64 通道脑电图、心电图和呼吸。此外，还评估了幸福感的主观变化。通过确定不同频带的效应大小来分析脑电图数据。通过双尾 t 检验计算出显着差异并进行多重比较校正。估计并比较了心率变异性指标、心率和呼吸频率。结果：与无任务静息状态相比，声音条件下的整体 EEG 功率降低（d = − 0.30，p = 0.002）。干预后，整体 EEG 功率进一步降低（d = − 0.46，p < 0.001），显示 beta 2（d = − 0.15，p = 0.002）和 gamma 频带降低（d = − 0.21，p = 0.004）。干预后，平均心率明显降低（75.5 ± 19.8 vs. 71.5 ± 17.9，p < 0.001），呼吸频率升高（13.5 ± 5.3 vs. 15.2 ± 6.3，p = 0.018）。91.2% 的参与者感觉更加整合，97.1% 更加平衡，76.5% 更加充满活力。结论：唱歌碗声音按摩的神经生理学效应可以解释为转向更专注、冥想的意识状态。干预被认为对健康有益。
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怀孕之前，期间和之后
1。将烤箱预热至350度F. 2。使用电动搅拌机将黄油和椰子油一起奶油。3。混合糖直至蓬松，大约4至5分钟。您可能需要将成分从碗的侧面刮下来才能彻底混合所有东西。4。将鸡蛋和额外的蛋黄加入碗中，然后搅拌2至3分钟。5。在香草提取物中混合。6。慢慢混合您的干成分。请注意不要过度混合。7。用刮刀将巧克力片折叠。有趣的提示：您还可以在饼干中添加坚果，花生酱薯条，干果或任何其他碎屑和杂物。8。将面团滚到一英寸的球中，然后将2英寸的烤盘放在烤盘上。9。烘烤10至14分钟。10。享受！
2024年10月25日
收入和支出_____________________________________________________________________________________________________________________ 245第245号（A.C.A.§6-62-106）指示协调委员会制定和建立统一的会计标准和报告收入和支出的程序。基于这些标准定义和格式，协调委员会是收集财务数据，并为上一个财政年度的每个机构的体育收入和支出提供统一的报告，向立法联合审计委员会和每年11月的公众提供。根据统一标准收集了2023 - 24年的2023-24的运动收入和支出，并在此议程项目后的摘要报告中汇编。报告格式的解释如下：1。运动报告详细介绍了每个机构的收入和支出。2。运动收入将与运动支出相匹配，除非有终结基金余额。3。1991年第366号法案（A.C.A.§6-62-804）禁止运动不足。 如果有运动的收入（即门票销售，媒体/巡回赛/碗，优惠/计划销售以及游戏保证），基金会/俱乐部和其他私人礼物，其他运动收入，辅助利润，辅助教育和一般的教育和一般性转移竞赛，则必须对学生收取指定的运动费（即门票销售，媒体/锦标赛/碗，优惠/计划销售和游戏保证），如果票务销售，媒体/锦标赛/碗，优惠/计划保证和游戏保证，则必须向学生收取指定的运动费。 4。 §6-62-807）。 2023 - 24年，国家支持大学报告的体育支出总额为254,887,154美元，两年年级的大学为5,381,757美元。§6-62-804）禁止运动不足。如果有运动的收入（即门票销售，媒体/巡回赛/碗，优惠/计划销售以及游戏保证），基金会/俱乐部和其他私人礼物，其他运动收入，辅助利润，辅助教育和一般的教育和一般性转移竞赛，则必须对学生收取指定的运动费（即门票销售，媒体/锦标赛/碗，优惠/计划销售和游戏保证），如果票务销售，媒体/锦标赛/碗，优惠/计划保证和游戏保证，则必须向学生收取指定的运动费。4。§6-62-807）。 2023 - 24年，国家支持大学报告的体育支出总额为254,887,154美元，两年年级的大学为5,381,757美元。§6-62-807）。2023 - 24年，国家支持大学报告的体育支出总额为254,887,154美元，两年年级的大学为5,381,757美元。根据国家支持的高等教育机构的统一报告和审核，维持与所有与所有大学间的团队和精神群体相关的设施支出，不包括乐队，不包括在内的运动设施的实际成本或基于运动能力的实际成本（A.C）。全州总数为$ 260,268,911 - 从2022-23的246,363,604美元增加了13,905,307美元（5.64％）。在摘要图表的底部还说明了2023-24实际支出与2023-24预算收入的预算收入。2023-24的认证预算支出总计
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