1 健康创新,三星,通信大楼,South St.,斯坦斯 TW18 4QE,英国;s.jilali@samsung.com(SJ);rohit.ail@samsung.com(RA)2 三星研究,56 Seongchon-gil,首尔 06765,韩国;jaehun20.lee@samsung.com(JL);bh1020.kim@samsung.com(BK)3 知识媒体研究所,开放大学,米尔顿凯恩斯 MK7 6AA,英国;alessio.antonini@open.ac.uk(AA);enrico.motta@open.ac.uk(EM)4 心理治疗和心身医学系,德累斯顿工业大学医学院,01307 德累斯顿,德国;Julia.Schellong@uniklinikum-dresden.de(JS); Lisa.Stieler@uniklinikum-dresden.de (LS) 5 华威大学工程学院,Library Rd, Coventry CV4 7AL,英国;salman.haleem@warwick.ac.uk (MSH);l.pecchia@warwick.ac.uk (LP) 6 约阿尼纳大学材料科学与工程系,45110 约阿尼纳,希腊;egeorga@cs.uoi.gr 7 生命支持技术(LifeSTech),ETSI Telecomunicaciones,马德里理工大学,Av. Complutense, 30, 28040 Madrid,西班牙;eugenio.gaeta@upm.es (EG); gfico@lst.tfo.upm.es (GF) * 通信地址:c.allocca@samsung.com † 现地址:Communications House, South St., Staines TW18 4QE, UK。‡ 这些作者对本文的贡献相同。
•ACSM(2014)。ACSM的运动测试和处方指南。第九版。Lippincott Williams&Wilkins。•Beutner,F.,Ubrich,R.,Zachariae,S.,Engel,C.,Sandri,M.,Teren,A。和Gielen,S。(2014)。验证简短的台阶协议,以估计峰值氧更新。欧洲预防性心脏病学杂志,0(00)。•警务学院(2014年)。实施与英格兰和威尔士警察局的与工作相关的健身测试。考文垂:警务学院有限公司。•Gamble,R.P.,Stevens,A.B.,McBrien,H.,Black,A.,Cran,G.W。,&Boreham,C.A.G。(1991)。贝尔法斯特救护车服务的身体健康和职业需求。英国工业医学杂志,48,592-596。•Heyward,V。H.(2006)。高级健身评估和运动处方(第5 EDN)。香槟,伊利诺伊州:人类动力学。
KINE 5400 运动评估、处方和规划 (3) LEC. 3. Pr. (KINE 3620 或 KINE 3623) 和 (KINE 3680 或 KINE 3683)。本课程旨在培养与客户合作、进行健康和健身运动测试以及根据美国运动医学院 (ACSM) 和国家体能协会 (NSCA) 指南制定运动计划所需的知识、技能和能力。本课程将重点介绍运动测试和规划的原则和指南。
ACSM 强调了逐步实施阻力训练计划以实现特定阻力训练目标的重要性。阻力训练的渐进性被定义为“随着时间的推移,朝着特定目标前进或推进,直到实现目标的行为”。这可以发生在肌肉健康的具体可训练特征上,例如力量、力量、肥大和局部肌肉耐力。这四个因素几乎可以通过任何适当设计的阻力训练计划得到改善,但通过适当修改负荷、训练量、组间休息时间和每次锻炼的频率,可以得到充分增强。负荷是给定组中举起的重量,基于 1 次重复最大值 (1RM) 的百分比。训练量是给定锻炼课程中执行的练习、重复次数和组数的总数。休息时间是每组和每项练习之间的时间段。频率是指每周的锻炼次数。如何操纵这些因素以最大程度地增强力量、力量、肥大或肌肉耐力,如下所述。
单位角色:军事营养环境负责人、空军预备役司令部营养学高级负责人 其他认证:MPH、RD、CPH、CHES ®、ACSM EP-C 专业:公共卫生 罗宾逊上校于 1998 年获得空军 (AF) 直接委任,并在医疗组(亚利桑那州卢克空军基地)、司令部(佐治亚州空军预备役司令部)、前方作战部队(空军医疗行动局)和位于德克萨斯州圣安东尼奥的空军医疗准备局担任现役和预备役任务。她是空军预备役司令部生物医学科学兵团部队发展团队的成员,并担任军事营养环境工作组的联合负责人,该工作组隶属于国防部食品和营养与膳食补充剂小组委员会。在她的平民职业生涯中,罗宾逊上校担任亨利·杰克逊基金会的高级营养环境管理员,并与 CHAMP 合作。罗宾逊上校在企业健康、地方和州公共卫生机构、非营利组织和学术环境方面拥有超过 35 年的经验。
摘要。气溶胶生成技术扩展了气溶胶质谱法(AMS)的实用性,用于对机载颗粒和液滴的化学分析。但是,标准的雾化技术需要相对较大的液体量(例如,几毫升)和限制其效用的高样品质量。在这里,我们报告了需要低至10 µL样品的微型欺凌AMS(MN-AMS)技术的发展和表征,并且可以通过使用同位素标记的内部标准标准标记的Or- ganic和无机物质的纳米含量水平进行定量(34 sO 34 os 34 os)。使用标准SO,该技术的检测极限分别以0.19、0.75和2.2 ng的硫酸盐,硝酸盐和器官确定。这些物种的分析回收率分别为104%,87%和94%。该MN-AMS技术成功地应用了使用微小颗粒物(PM)采样器收集的过滤器和iM骨骼样品,可在未蛋白质的大气表调节平台上部署,例如未蛋式的空中系统(UASS)和绑扎气球系统(TBSS)。从能源部(DOE)南部大平原(SGP)天文台进行的UAS场运动收集的PM样品的化学组成。与通过共同固定的气溶胶化学物种物种(ACSM)测量的原位PM组成进行了很好的比较。此外,MN-AM和离子色谱(IC)很好地同意硫酸盐和硝酸盐的测量
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