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您是在洛根县抚养孙辈的祖父母吗？
2019 年 10 月，我们的老年参与者通过关节炎基金会开始了一项名为“轻松行走”的锻炼计划。综合研究表明，“轻松行走”可以减轻疼痛、增强平衡和力量并改善您的整体健康状况。该计划将有助于激励您保持良好的体形，让您安全舒适地行走。这是一个为期 16 周的计划，我们的老年人每周步行 3 次，每周步行的时间增加。在第一轮中，来自 McDade 和 Chapmanville Towers 的 22 名老年人参加了该计划。LouAnn Gore 每天都会去我们 McDade 中心，她就是我们的参与者之一。她喜欢参加该计划，其中包括伸展运动、热身、散步和放松。LouAnn 不仅完成了整个 16 周的计划，而且还在此过程中减掉了 9 磅。我们一直在寻找新的基于证据的老年人友好型锻炼计划，与我们的老年参与者分享。让他们保持活跃和运动不仅对他们的身体有益，而且对他们的精神也有益。
雇员退休制度
2024 年 5 月 8 日，马里兰州国家首都公园和规划委员会（“委员会”）雇员退休系统（“ERS”）董事会（“董事会”）与主席 SHAPIRO 进行了面对面会谈。会议于上午 9:13 由主席 SHAPIRO 宣布开始。出席董事会成员 Peter A. Shapiro，董事会主席，乔治王子县专员 Gavin Cohen，CPA，M-NCPPC 秘书兼财务主管，当然成员 Pamela F. Gogol，蒙哥马利县公众成员 Caroline McCarthy，蒙哥马利县公开受托人 Sheila Morgan-Johnson，乔治王子县公众成员 Theodore J. Russell III，乔治王子县公开受托人 Elaine A. Stookey，Bi-County Open 受托人 Anton White，FOP 代表受托人 Lisa Blackwell-Brown，MCGEO 代表受托人 缺席董事会成员 Asuntha Chiang-Smith，M-NCPPC 执行董事，当然成员 James Hedrick，董事会副主席，蒙哥马利县专员 其他出席成员 Michael “Wes” Aniton，M-NCPPC 总法律顾问办公室，副总法律顾问 ERS 工作人员出席 Andrea L. Rose，执行董事 Jaclyn Harris，副执行董事 Sheila Joynes，会计经理（通过 Microsoft TEAMS 虚拟出席） Alicia C. Stanford，行政专家 公司介绍 Marquette Associates, LLC – Patrick Wing，董事总经理；Lee H. Martin，董事总经理；Jessica Noviskis，替代品副总监 Meketa Investment Group – Mary Mustard，执行首席顾问和 Aaron Lally，执行首席顾问 Wilshire Advisors, LLC – Bradley A. Baker，董事总经理；LouAnn Eisenhut，助理副总裁；Shawn Quinn，董事总经理；Marc Friedberg，CFA，董事总经理（通过 Microsoft TEAMS 虚拟出席） 项目 1.批准 2024 年 5 月 8 日的同意议程