I. 强制性:所有住在大学宿舍的学生都必须有膳食计划。膳食计划费用将从您的学生账户中扣除,并自动加载到您的身份证中。除非您提交了在学期之间更改计划的请求,否则相同的计划将从秋季到春季学期自动重新加载。如果必修学生未选择膳食计划,则默认计划将为 7/14 Premium。II. 服务时间:餐饮服务为秋季和春季学期的膳食计划提供餐食。秋季学期的运营日期从 2023 年 8 月 25 日的早餐开始,到 2023 年 12 月 15 日的晚餐结束。春季学期的运营日期从 2024 年 1 月 18 日的早餐开始,到 2024 年 5 月 10 日的晚餐结束。某些假期和休息期间不提供餐食,包括感恩节、春假和复活节。夏季膳食计划在整个夏季学期期间提供。III.接受:以下行为即表示接受膳食计划的条款和条件:A. 在线申请住房和膳食计划或提交膳食计划申请表;B. 膳食计划的首期付款;或 C. 使用已存入您身份证的膳食计划或餐费配额在任何就餐场所用餐。IV. 膳食计划类型和功能:A. 住在宿舍且学期学分少于 60 个的学生可以从下面列出的 5 种膳食计划类型中选择:a. All Access Premium-每周在食堂无限量用餐,外加每学期 275 美元的餐费可用于各种零售食品概念;b. All Access-每周在食堂无限量用餐,外加每学期 50 美元的餐费可用于各种零售食品概念;c. 7 Day 14 Premium-每周在食堂 14 餐,外加每学期 350 美元的餐费可用于各种零售食品概念。d.每周 7 天在食堂吃 14 顿饭,加上每学期 125 美元的餐饮费,用于各种零售食品概念;或 e。 每周 7 天在食堂吃 12 顿饭,加上每学期 200 美元的餐饮费,用于各种零售食品概念。 B. 住在宿舍的高年级学生,学期学分超过 60 个时长 a。每周 7 天在食堂吃 7 顿饭,加上每学期 75 美元的餐饮费,用于各种零售食品概念; b。 50 区块计划 - 每学期 50 顿饭,加上每学期 300 美元的餐饮费,用于各种零售食品概念 C。 走读学生(任何级别),除了上面列出的所有计划: a。每周 7 天在食堂吃 5 顿饭,加上每学期 100 美元的餐饮费,用于各种零售食品概念; 50 块计划——每学期在食堂提供 50 餐,再加上每学期 100 美元的餐饮费,用于各种零售食品概念 c。25 块计划 - 每学期在食堂吃 25 顿饭,再加上每学期 100 美元的餐饮费,用于各种零售食品概念 d. 325 美元全餐饮费计划 - 每学期 325 美元的餐饮费,用于各种食品概念,包括食堂。
营养 - 尝试全天吃营养食品。运动 - 定期运动以减轻压力并感觉更好。即使进行一些体育锻炼也可以帮助!睡眠和休息 - 睡眠对您的身心健康非常重要。值得努力让睡个好觉。为自己准备的时间 - 每天花一些时间来照顾自己,即使只是几分钟。支持 - 所有新妈妈都需要他人的支持。不要害怕寻求帮助和信息!
此外,司机在路上吃健康食物和锻炼的机会有限。司机报告的最常见健康问题是腰痛、超重、心血管和呼吸系统疾病以及工作相关压力。这些问题被发现与工作环境因素有关,例如工作组织不良和工作条件(静态工作),以及个人风险因素,例如缺乏锻炼、不健康饮食、酗酒、吸烟、年龄和已有疾病。
我们每天都会暴露于自然环境的辐射。这种“背景辐射”来自地球和我们周围的建筑材料,我们呼吸的空气,我们吃的食物,甚至来自外太空(宇宙射线)。辐射暴露在称为Sieverts(SV)的单位中测量。英国一个人接受的平均年度辐射剂量为2.7毫米(MSV)(资料来源:英格兰公共卫生,2016年)。,大约2.3 msv来自自然背景辐射。
停车——THRIFT ROAD 很遗憾地告诉大家,过去一周我们收到许多来自 Thrift Road 居民关于家长停车的投诉。请允许我提醒大家在 Thrift Road 上下车时要小心。请尊重并礼让住在那里的学校邻居。请不要在路缘石上、车道前或校门前的之字形线上停车。 家长教师协会年度大会 我们的家长教师协会规模越来越小,我们真的需要您的支持,现在比以往任何时候都更需要。我们依靠家长教师协会的资金来支持我们的学校预算。迪斯科舞会、电影之夜、游园会和集市、便装日、喝着热红酒观看耶稣降生、放学后喝茶吃蛋糕吃冰棍 - 所有这些都使低年级学校不同于您孩子的其他教育阶段。我们的家长教师协会活动有助于使我们的学校成为一个如此可爱、快乐的社区。请于 9 月 30 日星期一晚上 7 点来学校参加我们的年度股东大会,帮助我们规划未来又一个精彩的筹款年。谢谢!麦克米伦咖啡下午茶