孤独是指人们认为自己的关系不足或缺乏规模时会产生的负面情感体验(网络数量; Perlman&Peplau,1981)。证据表明,在青春期中,唯一的状态很高(Poodter等,2013; van Roekel等,2011),其中20%–70%的青少年报告说“有时”或“经常”感到孤独(Pemter等人,2015年)。孤独感会对自己的身心健康产生不利影响,包括免疫功能受损和睡眠质量较差(Hawkley&Cacioppo,2010年)。此外,青春期的孤独感与抑郁症有关,成年期与心血管疾病有关的代谢危险因素,并可以预测自我感知的健康状况较差(Goosby等,2013)。鉴于对自己的心理