对话 1:准备演示 约翰:所以,对于演示,您需要创建一个幻灯片,其中的要点突出显示要点。 莎拉:带要点的幻灯片,明白了。但是,您能解释一下“要点”是什么意思吗? 约翰:要点是您想要讨论的关键思想,例如重要信息。 莎拉:啊,我明白了。谢谢你的解释。我一定会把关键思想包括进去。 对话 2:学习一门新语言 埃里克:我一直在努力学习一门新语言,这很有挑战性。 索菲:学习语言可能真的很难,但它也是如此......有益,不是吗? 埃里克:有益?是的,你说得对。成就感值得付出努力。 索菲:当然!说另一种语言的满足感确实有益。 对话 3:结识新朋友 索菲:嘿,我听说你擅长演奏......呃,黑白键乐器?埃文:有黑白键的乐器?哦,你指的是钢琴吗? 索菲:对,对,钢琴!我就是这个意思。你喜欢弹钢琴吗? 埃文:是的,我喜欢弹钢琴。这是我最喜欢的爱好之一。 对话 4:组装家具 亚历克斯:要组装书架,你需要用提供的螺丝和螺丝刀将书架固定在侧面。 埃琳娜:用螺丝和螺丝刀将书架固定在侧面,对吧。但是,我应该先用哪些螺丝? 亚历克斯:先从固定书架的小螺丝开始,然后用长的螺丝固定侧面。 埃琳娜:好的,明白了。从固定书架的小螺丝开始。谢谢你的澄清! 对话 5:点菜 卡洛斯:我想点一份有辣红酱和......呃,小块鸡肉的菜? 服务员:辣红酱和小块鸡肉?你指的是鸡肉咖喱吗? 卡洛斯:是的,鸡肉咖喱!这就是我想要的。很辣吗? 服务员:有点辣,但我们可以根据您的喜好调整。 对话 6:烤蛋糕 路易莎:食谱上说要将烤箱预热到 350 华氏度。 卡洛斯:将烤箱预热到 350 度,明白了。但是,我应该预热多长时间? 路易莎:你应该预热大约 10 到 15 分钟,直到达到所需温度。 卡洛斯:好的,明白了。预热 10 到 15 分钟。谢谢提供信息!
健康的饮食在管理糖尿病中起着重要作用,对血糖水平产生正面和负面影响。精心计划的素食饮食可能特别有益于调节血糖和降低2型糖尿病的风险。美国糖尿病协会的研究表明,与非素食饮食相比,素食生活方式与较低的BMI和降低的2型糖尿病风险有关。但是,对于素食的糖尿病患者而言,这至关重要,以确保他们消耗蛋白质(例如蛋白质)而不会超载碳水化合物。在采用素食糖尿病时的主要考虑因素包括:素食对糖尿病管理的好处: - 降低总胆固醇和LDL水平 - 降低血压 - 降低心脏病发作和中风的风险,可实现更好的血糖控制: - 消耗全谷物,果实,果实,果实,蔬菜以及富含烟气和抗氧化剂的蔬菜。- 用基于植物的选择来代替高热量食品来管理重量。减少饱和脂肪的摄入量: - 避免从牛肉,猪肉,家禽皮肤,黄油,奶酪和乳制品等动物来源的饱和脂肪中自然高的食物。- 注意素食中潜在的营养缺陷。糖尿病的素食管理 - 糖尿病患者的主要考虑因素,采用素食饮食需要仔细的计划来有效地管理血糖水平。虽然基于植物的蛋白质来源(例如豆类,坚果和豆类)可能是有益的,但必须明智地选择它们以避免对血糖管理的负面影响。2。需要考虑的一些常见陷阱包括:食用大量食物,例如面食,面包和马铃薯缺乏必需的营养素,包括蛋白质,铁,钙和维生素B12增加对加工食品的依赖,这会导致在饼干和饼干等血糖水平的食物中快速飙升,并在糖中添加了较高的糖和糖中的糖分。要通过素食有效治疗糖尿病,保持平衡和多样性至关重要。您应该跟踪每顿饭时消耗的碳水化合物量,并全天零食将它们均匀分配,旨在与每顿饭时保持一致的含量蛋白质和健康的脂肪。吃多种食物有助于满足营养需求。使用ADA选择您的食物:食品清单书,查找特定食物(如鹰嘴豆泥或毛豆)的碳水化合物含量。密切监测血糖水平以根据需要调整药物或胰岛素。使用移动应用程序或日志记录您的笔记。您的营养师将根据年龄,糖尿病类型,卡路里需求,生活方式等提供个性化的建议。平衡的素食计划通常包括三个关键方面:1。平衡碳水化合物的摄入量:避免在饭菜时避免过多的碳水化合物食物,选择高纤维选择,例如全谷物面包,糙米,鹰嘴豆意大利面,麸皮谷物,燕麦片,燕麦片,爆米花(低脂),烤豆,而不是薯片。纳入植物性蛋白质:每天从豆类,大豆产品和肉类替代品等来源提供4-6盎司蛋白质食物的目标。特定于糖尿病的进餐者可以为制定量身定制的进餐计划提供有用的技巧。一些关键的高纤维碳水化合物交换包括将白面包与全谷物面包交换,糙米和白米饭,鹰嘴豆意大利面,精致的意大利面,麸皮谷物,玉米片烤面包,燕麦片,沙粒,爆米花(低脂),椒盐脆饼,椒盐脆饼,烤豆,带薯片的烤豆。为糖尿病管理增加素食饮食中的多样性,不一定需要补充剂,而是探索基于植物的选择,例如素食汉堡,香肠和坚果黄油。选择肉类替代品时,请注意碳水化合物含量,并相应地调整您的进餐计划。植物来源的健康脂肪至关重要,因为人体不能单独产生omega-3和omega-6脂肪酸。这些脂肪,在鳄梨,坚果和橄榄油等食品中发现,支持体重管理,心脏健康和整体福祉。一旦建立了注册营养师(RDN)和医疗团队的个性化素食计划,请考虑通过融合各种植物性食品来建立平衡的餐点。根据糖尿病的类型,可以对素食进行不同的方法,例如: * 1型糖尿病:在改变饮食时,请仔细监测血糖,并确保儿童和青少年获得足够的卡路里以支持生长和发育。* 2型糖尿病:素食可以帮助减肥,这可能需要调整药物剂量。密切监测血糖水平以根据需要调整药物。*妊娠糖尿病:患有糖尿病的孕妇应与营养师紧密合作,以确保他们食用足够的蛋白质,卡路里和营养素以使健康怀孕。与薄荷酸辣酱一起蘸酱。妊娠糖尿病孕妇的素食饮食可能是有益的,但需要仔细计划才能管理血糖水平。许多基于植物的蛋白质含有碳水化合物,这使得在怀孕期间调节血糖具有挑战性。然而,精心计划的素食可以帮助减轻体重和改善血糖控制,从而降低了从糖尿病前糖尿病到2型糖尿病的风险。必须与注册营养师一起确定每顿饭和零食的碳水化合物靶标,以确保均衡且营养丰富的素食。素食可以为糖尿病患者提供多种好处,包括更好的血糖控制和降低严重健康并发症的风险。为了制定糖尿病友好的晚餐计划,我们准备了一个30天的餐饮计划者,其中包括美味和营养食谱,碳水化合物,健康脂肪,蛋白质,纤维和其他必需营养素的适当平衡。通过跟随这些晚餐,您可以有效地管理糖尿病并减少血糖波动。Example vegetarian dinners include: - Day 1: Millet Pulao with Veggie Salad - Day 2: Multigrain Chapati, Mixed Dal, and Seasonal Sabji - Day 3: Low-Calorie Cauliflower Fried Rice with Fish/Paneer - Day 4: Lemon Chicken/Tofu and Rice Moong Dal Dosa's nutri-friendliness is due to its low-calorie, low-glycemic nature.在第5天,享受两个普通的月亮dal dosas,其中包括桑巴尔和椰子花生酸辣酱。在第6天烤五香鸡肉或窗格是非素食主义者和素食主义者的快速蛋白质来源。将其与健康的绿色沙拉配对,以增强纤维摄入量。在第7天,咖喱的地瓜和花生汤结合了地瓜,椰子,姜和大蒜的丰富度,在奶油般的营养菜肴中,可以很快准备。让春天的喜悦,将嫩菠菜与多汁的草莓和松脆的杏仁混合起来,为清新的菠菜和草莓沙拉混合。在第8天,添加罂粟种子以增加风味。在本饮食计划的最后一天,请享受芝士炒sabji,并用蔬菜和蒸米饭炒。增加触摸,包括一小份蔬菜沙拉,以平衡您的碳水化合物。该膳食计划专为糖尿病患者而设计,可以定制以适合不同的饮食偏好。第1天:从家庭煮熟的食物开始-Bajra Rotis与Sabji和Bhurji开始,而第14天的晚餐是意大利的Carbonara,使用新鲜面食,鸡蛋,菠菜和豌豆作为营养餐。在第15天,享受鹰嘴豆炖菜与混合面粉rotis和绿色沙拉配对。第二天,带来了咸蘑菇和绿色辣椒汤,为您的晚餐加油。烤鸡肉或窗格伴随着绿色的豆芽和蔬菜,在第17天的无碳水化合物晚餐中占据了中心地位。Multigrain Chapati和Matar Paneer Ki Sabji是第18天的明星,重点是平衡的印度风味。第二天具有五颜六色的西兰花辣椒粉豆腐搅拌,用黑胡椒调味,以增加Zing。在第20天,尝试在番茄肉汁中素食的白菜,以使传统变化。在第21天,在草药中烘烤鱼,并与枯萎的蔬菜和米饭一起食用。用最小油制成,您可以将其与花生酱配对。最后,第22天提供贝萨·奇拉斯(Besan Chillas)与花生酸辣酱(Peanut Chutney)配对,以替代普通面粉菜肴。第23天:蔬菜和芽菜沙拉准备蔬菜果肉,切碎的蔬菜和糙米。享受1.5 katori of pulao,盘子上装满了芽菜。第24天:Moong Dal Idlis和Sambar今天,通过准备Moong Dal击球并消耗多达2个中型IDLIS来参加健康的南印度晚餐。 将其与一只桑巴尔(Sambar)和一茶匙椰子花生酸辣酱配对。 第25天:Jowar Roti,绿色沙拉和鸡肉/鱼/pane/豆腐咖喱准备2个Jowar面粉的薄煎饼。 享受一小盘黄瓜,番茄和洋葱沙拉以及少油油和辣鸡肉/鱼咖喱的Katori(素食主义者可以选择芝士咖喱)。 第26天:鸡肉/蔬菜锅馅饼在预装的温度下与蔬菜和鸡肉(可选)烘烤低脂奶酪顶馅饼。 第27天:糙米,季节性的sabji和豆芽沙拉准备了煮熟的糙米的katori,并带有您选择的季节性sabji。 糙米富含纤维,有助于管理血糖波动。 第28天:多族roti和混合蔬菜sabji享受一对杂种rotis和混合蔬菜sabji,其中含有辣椒,洋葱,胡萝卜,胡萝卜,土豆,豆类等非淀粉蔬菜等。< 第29天:带有薄荷酸辣酱的蔬菜填充的烤肉馅饼,用您喜欢的sabji填充了薄膜的多族rotis,然后将它们卷起来。 第30天:最后一天的杂种薄饼和玉米 - 帕拉克·萨比吉(Corn-Palak Sabji),享受一对杂种帕拉克(Corn Palak Sabji),减去额外油或奶油。第24天:Moong Dal Idlis和Sambar今天,通过准备Moong Dal击球并消耗多达2个中型IDLIS来参加健康的南印度晚餐。将其与一只桑巴尔(Sambar)和一茶匙椰子花生酸辣酱配对。第25天:Jowar Roti,绿色沙拉和鸡肉/鱼/pane/豆腐咖喱准备2个Jowar面粉的薄煎饼。 享受一小盘黄瓜,番茄和洋葱沙拉以及少油油和辣鸡肉/鱼咖喱的Katori(素食主义者可以选择芝士咖喱)。 第26天:鸡肉/蔬菜锅馅饼在预装的温度下与蔬菜和鸡肉(可选)烘烤低脂奶酪顶馅饼。 第27天:糙米,季节性的sabji和豆芽沙拉准备了煮熟的糙米的katori,并带有您选择的季节性sabji。 糙米富含纤维,有助于管理血糖波动。 第28天:多族roti和混合蔬菜sabji享受一对杂种rotis和混合蔬菜sabji,其中含有辣椒,洋葱,胡萝卜,胡萝卜,土豆,豆类等非淀粉蔬菜等。< 第29天:带有薄荷酸辣酱的蔬菜填充的烤肉馅饼,用您喜欢的sabji填充了薄膜的多族rotis,然后将它们卷起来。 第30天:最后一天的杂种薄饼和玉米 - 帕拉克·萨比吉(Corn-Palak Sabji),享受一对杂种帕拉克(Corn Palak Sabji),减去额外油或奶油。第25天:Jowar Roti,绿色沙拉和鸡肉/鱼/pane/豆腐咖喱准备2个Jowar面粉的薄煎饼。享受一小盘黄瓜,番茄和洋葱沙拉以及少油油和辣鸡肉/鱼咖喱的Katori(素食主义者可以选择芝士咖喱)。第26天:鸡肉/蔬菜锅馅饼在预装的温度下与蔬菜和鸡肉(可选)烘烤低脂奶酪顶馅饼。第27天:糙米,季节性的sabji和豆芽沙拉准备了煮熟的糙米的katori,并带有您选择的季节性sabji。糙米富含纤维,有助于管理血糖波动。第28天:多族roti和混合蔬菜sabji享受一对杂种rotis和混合蔬菜sabji,其中含有辣椒,洋葱,胡萝卜,胡萝卜,土豆,豆类等非淀粉蔬菜等。<第29天:带有薄荷酸辣酱的蔬菜填充的烤肉馅饼,用您喜欢的sabji填充了薄膜的多族rotis,然后将它们卷起来。第30天:最后一天的杂种薄饼和玉米 - 帕拉克·萨比吉(Corn-Palak Sabji),享受一对杂种帕拉克(Corn Palak Sabji),减去额外油或奶油。
乌尔豆,又称黑豆(Vigna mungo (L.) Hepper)2n=22,是最受欢迎的品种。豆科植物的蛋白质含量是谷类的三倍,约占 26%。素食者需要从黑豆中摄取大量的蛋白质。使用贸易化学品来改良种子非常有效,农民负担不起。近年来,化学肥料和其他无机投入被更多地用于提高作物的产量。本研究旨在研究各种生物引发对黑豆作物生长的标准化。使用因子完全随机设计 (FCRD) 进行了三次重复的实验室试验,使用不同浓度(2%、3%、4% 和 5%)作为第一因素,使用不同持续时间(4 和 6 小时)的引发作为第二因素,使用不同的有机物(如 Panchagavya、牛尿、山羊尿、蚯蚓洗液、咖喱叶提取物和固氮螺菌)作为第三因素。用不同浓度和不同时间的不同有机物对种子进行引发,评估其质量参数,以找出合适的种子引发技术。在所有处理中,种子
1。关于,y;飙升,明尼苏达州; Schut,结核病; Barso,EM;沃尔夫的货车; E Socolova,E; Artyushenko,V; Bocharic,a;乌斯诺夫,我; CGF的Van Lanschot; Ottevanger,L;大师,H;十霍夫,我;乔克(BP); Keereweer,S;钱,da; sewnaik,a; Hardlo,JA; RB的Jong; Coljenovic,S; GJ室内装配的疾病:4116-41264126 DENSTEN:MLA IF:3.6 2。Abari,J; Heuninck,E; Saade,M; Topsakal,v分享美国oforaryngologogy(2023),44(4):-Mnk If:1.8 3。Abari,J; Heuninck,E; Saade,M; Topsakal,v分享美国oforaryngologogy(2023),44(4):-Mnk If:1.8 3。修道院,H; LAUWERENDS,LJ; Schut,结核病;圣诞老人,IP;卡斯珀,PJ; Hardlo,Jau; Coljenovic,S;伍兹,阿拉巴马州; RBJ的Jong; Keereweer,S; Pappels(2023),2676-268222682扩张:MLA IF:3.6 4。Abdelmax,s; lobo,s; Cho,a; upasani,a;布莱克本咖喱,J;戴维斯,b;马丁,R; de w,g; Peditric手术手术手术手术内部
我仿佛已经身在巴基斯坦。PK 758 航班仍在希思罗机场的登机口,而我坐在靠窗的舱壁座位上。咖喱羊肉的香味飘过过道。然后,一场斗殴爆发了。在我身后几排,一个留着小胡子的高个子男人在喊叫,指责另一个男人喝醉了,而其他乘客和空乘人员则劝阻他,试图让他平静下来。“求求你,求求你!”一个胡子刮得很干净、面容温和的小个子男人喊道,他穿着雅致的沙尔瓦套装和背心,戴着眼镜,灰白的头发精心打理着。“我不上这趟航班!”那个高个子男人喊道。“你和他有矛盾,你自己慢慢解决吧,”另一个男人操着英国口音劝阻道。“我有急事。你耽误了四百人。你现在又耽误了我的生意。你和他在同一架飞机上。如果你有点理智,你就会意识到他和你在同一架飞机上,你可以在到达拉合尔后再处理他。这不关我的事。’‘别碰我!’‘有两种方法可以解决这个问题。要么你坐下来,要么我向你保证,我会叫保安把你们俩都赶下飞机。’
印度的洋葱种植面积居世界第一,产量居世界第二,仅次于中国。与其他国家相比,产量仍然相当低。在印度,洋葱是最有前途的外汇来源。洋葱 ( Allium cepa ) 是一种具有商业价值的作物,在世界各地广泛种植,用作蔬菜、香料或面粉剂。在印度,洋葱是最精致的蔬菜之一,因其辛辣味而备受推崇。它含有大量的各种植物营养素、多酚、矿物质和维生素。在国内,洋葱在食物制备中的常见用途包括咖喱、酱汁、沙拉、酸辣酱、果泥等。生洋葱和加工洋葱都用于沙拉。它可以降低血压,也许可以预防某些类型的癌症和疾病。如果在收获前后处理得当,洋葱可以保存 8 到 10 个小时,这是洋葱在农业上取得成功的原因。洋葱受到多种微生物疾病的侵袭,如真菌、细菌、病毒和线虫。约有 35-40% 的洋葱因储存疾病而损失。在各种洋葱的储存过程中,真菌球腐烂会造成 15% 至 30% 的损失。红洋葱、黄洋葱和白洋葱是世界各地种植的洋葱品种。需要开发生物纳米杀菌剂等策略,包括可能使用植物提取物或其他生物制剂,以减少储存期间的洋葱损失。
曼彻斯特是欧洲伟大的城市之一,英国癌症研究所距市中心不远,由常规公共交通工具服务到市中心。该城市的建筑代表了维多利亚时代成就的最高点之一。现代城市是银行,商业和制造业的主要中心。它具有高度国际化的氛围,其文化生活在国际知名。有三家杰出的专业剧院公司,即Hallé和BBC爱乐乐团的大厅,Cornerhouse以及其他电影院以及欧洲最快的唐人街。在进入城市的途中,整个国家也可能有印度和巴基斯坦美食的最好的道路,即拉什尔梅的咖喱英里。在丰富了该地区文化生活的发展中,是:索尔福德码头的洛瑞中心和媒体城的开放;布里奇沃特音乐厅的开幕;城市美术馆的翻新;由丹尼尔·利伯斯金德(Daniel Libeskind)在特拉福德(Trafford)设计的曼彻斯特市中心和北部帝国战争博物馆的开业。是:索尔福德码头的洛瑞中心和媒体城的开放;布里奇沃特音乐厅的开幕;城市美术馆的翻新;由丹尼尔·利伯斯金德(Daniel Libeskind)在特拉福德(Trafford)设计的曼彻斯特市中心和北部帝国战争博物馆的开业。
通讯作者:Olayinka O.I通讯作者:babawaleoluseyi@gmail.com,07069387726。摘要这项研究的重点是姜黄粉提取物的近端,矿物质和植物化学组成。姜黄的近端组成显示水分,干物质,蛋白质,纤维,醚提取物,灰分和碳水化合物含量分别为5.59、94.41、8.73、7.06、5.61、5.61、5.06和67.95%。结果表明,根茎粉末含有明显和高品质的原油和碳水化合物分别为8.73%和67.95%。姜黄提取物的醚提取物和灰分揭示了植酸和草酸盐的存在。使用实验室MDethod进行了各种植物化学成分的姜黄的植物化学筛选。初步的植物化学筛选揭示了生物碱,类黄酮,糖苷,糖苷,皂苷,类固醇,苯酚,单宁,萜类化合物和花青素的存在和定量分析类胡萝卜素未进行测试。矿物质成分分析(PPM)ofturmeric Rhizome表示存在钙(3.40),钾(1.95),镁(0.90),锌(0.44),磷(1.85)和铁(0.20)。营养物质的存在证明姜黄粉可以用作食物补充剂。关键字:姜黄,近端,矿物质组成,植物化学引言植物源是一组自然生长促进剂或用作饲料添加剂的非抗生素增长促进剂,这些添加剂源自草药,香料或其他植物,它们也被称为植物源性添加剂添加剂(PFA)或Phytobobiotics。植物基因的例子是大蒜,姜黄,姜,咖喱,洋葱et.c.turmeric是一种香料,它使咖喱具有黄色。curcuma longa linn,通常称为姜黄,是南亚和东南亚的热带多年生多年生单子叶植物(Nwaekpe等,2015)。它属于Zingiberaceae的家族(Jilani等,2012)。它已被用作香料和药剂。最近,科学已经开始支持传统的主张,即姜黄含有药物特性的化合物。这些化合物称为姜黄素,最重要的是姜黄素。姜黄素是姜黄中的主要活性成分。它具有强大的抗炎作用,并且是一种非常强大的抗氧化剂。随着全世界趋向于有机生产,植物仍然是饲料补充剂的最富有,最安全的生物储备,如果经过充分探索,将有助于避免与经常使用合成医学(例如抗生素)有关的副作用问题。因此,需要在牲畜行业中替代益生菌替代抗生素,因为动物消耗会影响其产品的质量,从而影响消费者的福祉。矿物质是天然存在的化学化合物,通常是结晶形式和起源的生物形式。使用原子吸收分光光度计确定了包括钾(K),钙(Ca),钙(CA),镁(Mg)和锌(Zn),磷(P)和铁(Fe)的矿物质成分,如AOAC的方法(2005)。矿物质是人体在许多方面使用的化学成分。他们在体内许多活动中都起着重要的作用。矿物质被归类为宏(主要)和次要元素。磷是比色法。因此,这项研究的目的是确定姜黄粉的近端,矿物质和植物化学成分。姜黄根茎的材料和方法来源和制备新鲜姜黄根茎在尼日利亚北部科吉州的Kabba市场本地购买。姜黄根茎是手动清洁,剥皮并切成碎片的,它们在阴影下被空气干燥以
I。乔治亚州技术学院的地球和大气科学的教授,现在领导着自己的气候预测组织,她在教室和国际会议的沟渠中都辛苦了。,她也是一个独立的思想家。自1990年代以来,她一直对大多数同事所拥护的不断发展的气候共识并提出了艰难的问题。对她来说,保持一定程度的怀疑并不是对她的职业的损害,而是对科学研究以及为政策制定者制定建议的任务。在她2023年的《气候不确定性和风险:重新思考我们的反应》(气候不确定性)中,咖喱将自己的个人旅程中的见解与大量的数据和分析中的大量洞察力混合在一起。正如本书的标题预示的那样,她的主要主题是(1)科学现状的不确定性不确定性; (2)最好理解和计划21世纪气候变化带来的风险。暗流是她失望的是,越来越多的科学家吞噬了他们的怀疑态度,并戴上了激进主义者的地幔,更好地提出了一个全球性,可疑的气候共识。在那部戏剧中 - 科学怀疑主义与渴望达成共识之间的固有张力,以减少大胆的行动来减少温室气体的散发 - 库里的主要主人公是联合国对克利姆特人(Cli-Metate Change)的政府间小组织(IPCC)。成立于1988年,由联合国加强框架框架公约在评估研究结果中发挥了重要作用,因为什么可能会爆发出什么可能会产生预防措施(著名的预防措施)(著名地阐明全球平均水平的目标,以至于全球平均水平将超过1.5°c的平均水平,而超过1.0 degrials -2.0,超过了2.0 degress,超过了2.0。Curry并不试图将IPCC的工作杀死,IPCC包括许多受人尊敬的科学家,但她也没有将其预测,处方和庞大的可能场景范围作为福音。相反,她介绍了定期报告的不确定性和潜在结果的多样性,同时又带到了
2020 年 1 月 7 日,星期二,太空中的印度食物:DRDO 为 Gaganyaan 宇航员准备的菜单 Gaganyaan 宇航员将享用适合太空条件的印度食物。作者:Rekha Dixit 早餐是 Idli 或 upma。午餐可以选择鸡肉比尔亚尼饭或素食印度饭,配以木豆和什锦蔬菜。晚餐来份鸡肉咖喱和印度薄饼怎么样?Sooji halwa 是不错的甜点,当您感到饥饿时,可以吃一根能量棒。抱歉,这是一次无烟无酒精的航班,但您可以自备咖啡或茶,或者选择果汁。所有这些,甚至更多,都可以通过 ISRO 的 Gaganyaan 计划在太空中获得。Gaganyaan 是印度的首次载人航天飞行。该航天飞机计划于 2022 年前起飞,将为先驱宇航员提供由国防研究发展组织 (DRDO) 提供的印度美食,该组织负责为为期一周的飞行准备食物。在 DRDO 忙于设计菜单的同时,其位于迈索尔的国防食品研究实验室 (DFRL) 正在改进一系列包装食品,为执行严酷任务的士兵制作。一份包含印度各地美食的二十多种食品清单正在制定中。 “我们希望在三次飞行中的第一次飞行中准备好一组初始食品,”DFRL 主任 D. Semwal 说道。Gaganyaan 任务包括三次飞行;前两次将是无人驾驶的,只有第三次将有两名或三名宇航员组成的人类机组人员。印度空军的四名试飞员已从最初的十名候选名单中选出,接受飞行的进一步培训。虽然有各种各样的太空食品可供选择,因为人类已经航行了六十多年,许多人已经在国际空间站等空间站上呆了几个月,但 Gaganyaan 是一个平台,可以将印度美食以印度的方式改编为太空飞行。“我们的食物保持温和的调味,不过对于那些想要的人来说,我们会提供额外的香料包,”Semwal 在班加罗尔第 107 届印度科学大会的印度骄傲展览上说道。食品包将是干燥的,需要通过加水来重新溶解。在太空舱的零重力环境中,必须在密闭空间内添加水,这样水滴才不会漂浮在飞船各处。入围的食品都经过了精心挑选。例如,面包就不在名单上,因为它容易碎,而面包屑可能会让人烦恼。