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人类行走有四个主要步态特征:(1)人类用两条腿直立行走,(2)与地面接触时腿几乎完全伸展,(3)脚后跟先着地(跖行步态),以及(4)在后期摆动阶段,身体的重心(COG)位于支撑面之外。相比之下,双足步行机器人的重心,如 Mark Tilden 的 Robosapien 和本田更复杂的 Asimo,则始终位于支撑面之内。由于人类步态的直腿特性,在脚后跟接触时伸肌和屈肌的激活是混合的,并且各个腿部伸肌的活动并不同步。踝关节伸肌活动延迟,发生在脚后跟接触之后,此时大多数其他腿部伸肌的活动已经停止(Capaday,2002)。在其他哺乳动物中,例如猫,当脚第一次接触地面时,腿部伸肌的活动是同相的(趾行步态)。亚历山大(Alexander,1992)认为,人类直腿行走的特点是将腿像支柱一样使用,从而最大限度地减少了肌肉活动。鸟类用两条腿走路,但采取蹲姿。企鹅比其他鸟类走路更直立,但它们仍然采取蹲姿,并且像其他鸟类一样,用脚尖走路。因此,除了一些猴子和猿类偶尔采用类似的步态外,直立、双足、跖行步态模式是人类独有的,其神经控制需要根据其自身条件来理解(Capaday,2002)。在这里,我以批判的方式回顾了关于运动皮层(MCx)在人类行走过程中的作用的研究,以及与 MCx 控制相关的某些脊髓反射机制方面。提出 MCx 在行走等看似自动的任务中发挥作用似乎令人惊讶,但这样做是有充分理由的。MCx 不仅发出自愿运动指令,而且还介导对上肢肌肉伸展的反射样反应(Matthews 等人,1990 年;Capaday 等人,1991 年)和接触放置等综合反应(Amassian 等人,1979 年)。从皮质脊髓束 (CST) 损伤导致的运动缺陷来看,其重要性随着系统发育顺序的增加而增加(Passingham
第 1 部分 政策相关问题 第 2 部分 PRIMS 相关问题 第 3 部分 一般问题 第 1 部分:政策相关问题 问:俯卧撑可以用指关节做吗? 答:不行。根据指南 5,“水手将以倾斜的姿势在甲板上开始,以便身体通过头部、肩部、背部、臀部和腿部形成一条直线。仅用脚趾和手掌支撑重量。双脚不得接触舱壁或其他垂直支撑面。” 参考:PRP 指南 5 问:新的 NAVADMIN 031/24 授权水手在 PTU 短裤下穿着紧身裤/紧身裤,水手可以在 BCA 测量期间穿紧身裤/紧身裤吗? 答:不行。根据指南 4,“BCA 期间禁止穿着控制上衣连裤袜、氨纶紧身裤(即紧身裤/紧身裤)和其他塑身服装。”参考:指南 4;NAVADMIN 031/24 问:如何满足 PRP 指南 3 中描述的国防部批准的膳食补充剂安全培训要求? 答:目前,没有国防部批准的膳食补充剂安全培训可满足 DoDI 6130.06 的要求。美国陆军卫生科学大学正在积极开发国防部批准的膳食补充剂安全培训,预计将于 2024 年底通过行动补充剂安全 (OPSS) 健康专业模块提供。有关其他信息和更新,请访问 https://www.opss.org/train-trainer。提醒一下,未完成培训要求的人员无权提供与膳食补充剂相关的指导。参考:DODI 6130.06,https://www.opss.org/train-trainer 问:怀孕的水手是否需要向 CFL 提供怀孕证明才能不参加官方 PFA?回答:根据指南 8,“如果水手打算怀孕,我们鼓励他们在确认怀孕后通知其指挥官,确认怀孕的是通过军事健康系统 (MHS) HCP 或水手接受护理的民事 HCP 进行的。为了遵守 1996 年《健康保险流通与责任法案》(HIPPA),CFL 不得保留副本。”参考:PRP 指南 8
第 1 部分。政策相关问题第 2 部分。PRIMS 相关问题第 3 部分。一般问题第 1 部分:政策相关问题问。如果书面指定的 CFL/ACFL 未能保持资格要求,会发生什么情况?回答:CFL/ACFL 在被指定为 CFL/ACFL 期间必须保持资格要求。未能这样做可能会导致行政处罚(CO 酌情决定)。参考:PRP 指南 3 问。可以在官方指挥 PFA 周期内进行 BCA 抽查吗?回答:根据指南 3,“在官方指挥 PFA 周期内不会进行 BCA 抽查。”参考:PRP 指南 3 问:应为 PRT 使用什么热身?答:在进行 PRT 之前,应始终使用标准化 PRT 热身。可在指南 5、附录 A 或 PRP 网页上的 CFL 资源下找到。参考:PRP 指南 5 问:水手是否需要拥有当前的 PHA 才能进行 BCA 和 PRT,或者他们是否会根据 DODI 6200.06 获得 90 天的延期?答:根据指南 6,“水手必须拥有最新的 PHA,并且,如果需要,完成任何到期或逾期的 DRHA,包括部署后健康评估 (PDHA - DD2796) 或部署后健康重新评估 (PDHRA – DD2900),以参与 PFA 的 PRT 部分。”参考:PRP 指南 6 问。俯卧撑可以用指关节进行吗?答:不可以。根据指南 5,“水手将以倾斜的姿势在甲板上开始,以便身体通过头部、肩膀、背部、臀部和腿部形成一条直线。仅用脚趾和手掌支撑重量。脚不得接触舱壁或其他垂直支撑面。”参考:PRP 指南 5 问:NAVADMIN 031/24 授权水手在 PTU 短裤下穿着紧身裤/紧身裤,水手可以在 BCA 测量期间穿着紧身裤/紧身裤吗?答案:不可以。根据指南 4,“BCA 期间禁止穿着控制顶部连裤袜、氨纶紧身裤(即紧身裤/紧身裤)和其他塑身服装。” 参考:PRP 指南 4;NAVADMIN 031/24
第 1 部分 政策相关问题 第 2 部分 PRIMS 相关问题 第 3 部分 一般问题 第 1 部分:政策相关问题 问:PRT 应使用什么热身? 答:在进行 PRT 之前,应始终使用标准化 PRT 热身。可在指南 5、附录 A 或 PRP 网页上的 CFL 资源下找到。参考:PRP 指南 5 问:水手是否需要拥有有效的 PHA 才能进行 BCA 和 PRT,还是会根据 DODI 6200.06 获得 90 天的延期?答:根据指南 6,“水手必须拥有有效的 PHA,并且,如果需要,完成任何到期或逾期的 DRHA,包括部署后健康评估 (PDHA - DD2796) 或部署后健康重新评估 (PDHRA - DD2900),以参与 PFA 的 PRT 部分。” 参考:PRP 指南 6 问:俯卧撑可以用指关节进行吗? 答:不可以。根据指南 5,“水手将以倾斜的姿势在甲板上开始,这样身体的头部、肩部、背部、臀部和腿部将形成一条直线。仅用脚趾和手掌支撑重量。脚不得接触舱壁或其他垂直支撑面。”参考:PRP 指南 5 问:新的 NAVADMIN 031/24 授权水手在 PTU 短裤下穿着紧身裤/连裤袜,水手可以在 BCA 测量期间穿紧身裤/连裤袜吗? 答:不可以。根据指南 4,“BCA 期间禁止穿着控制上衣连裤袜、氨纶紧身裤(即紧身裤/连裤袜)和其他塑身服装。” 参考:指南 4;NAVADMIN 031/24 问:如何满足 PRP 指南 3 中描述的国防部批准的膳食补充剂安全培训要求? 答:目前,没有国防部批准的膳食补充剂安全培训可满足 DoDI 6130.06 的要求。陆军健康科学大学正在积极开发国防部批准的膳食补充剂安全培训,预计将于 2024 日历年末通过行动补充剂安全 (OPSS) 健康专业模块提供。更多信息和更新可在 https://www.opss.org/train-trainer 上找到。提醒一下,未完成培训要求的人员无权提供与膳食补充剂相关的指导。参考:DODI 6130.06,https://www.opss.org/train-trainer
第 1 部分 政策相关问题 第 2 部分 PRIMS 相关问题 第 3 部分 一般问题 第 1 部分:政策相关问题 问:PRT 应使用什么热身? 答:在进行 PRT 之前,应始终使用标准化 PRT 热身。可在指南 5、附录 A 或 PRP 网页上的 CFL 资源下找到。参考:PRP 指南 5 问:水手是否需要拥有有效的 PHA 才能进行 BCA 和 PRT,还是会根据 DODI 6200.06 获得 90 天的延期?答:根据指南 6,“水手必须拥有有效的 PHA,并且,如果需要,完成任何到期或逾期的 DRHA,包括部署后健康评估 (PDHA - DD2796) 或部署后健康重新评估 (PDHRA - DD2900),以参与 PFA 的 PRT 部分。” 参考:PRP 指南 6 问:俯卧撑可以用指关节进行吗? 答:不可以。根据指南 5,“水手将以倾斜的姿势在甲板上开始,这样身体的头部、肩部、背部、臀部和腿部将形成一条直线。仅用脚趾和手掌支撑重量。脚不得接触舱壁或其他垂直支撑面。”参考:PRP 指南 5 问:NAVADMIN 031/24 授权水手在 PTU 短裤下穿着紧身裤/连裤袜,那么水手可以在 BCA 测量期间穿着紧身裤/连裤袜吗? 答:不可以。根据指南 4,“BCA 期间禁止穿着控制上衣连裤袜、氨纶紧身裤(即紧身裤/连裤袜)和其他塑身服装。” 参考:PRP 指南 4;NAVADMIN 031/24 问:如何满足 PRP 指南 3 中描述的国防部批准的膳食补充剂安全培训要求? 答:目前,没有国防部批准的膳食补充剂安全培训可满足 DoDI 6130.06 的要求。陆军健康科学大学正在积极开发国防部批准的膳食补充剂安全培训,预计将于 2024 日历年末通过行动补充剂安全 (OPSS) 健康专业模块提供。更多信息和更新可在 https://www.opss.org/train-trainer 上找到。提醒一下,未完成培训要求的人员无权提供与膳食补充剂相关的指导。参考:DODI 6130.06,https://www.opss.org/train-trainer
第 1 部分 政策相关问题 第 2 部分 PRIMS 相关问题 第 3 部分 一般问题 第 1 部分:政策相关问题 问:PRT 应使用什么热身? 答:在进行 PRT 之前,应始终使用标准化 PRT 热身。可在指南 5、附录 A 或 PRP 网页上的 CFL 资源下找到。参考:PRP 指南 5 问:水手是否需要拥有有效的 PHA 才能进行 BCA 和 PRT,还是会根据 DODI 6200.06 获得 90 天的延期?答:根据指南 6,“水手必须拥有有效的 PHA,并且,如果需要,完成任何到期或逾期的 DRHA,包括部署后健康评估 (PDHA - DD2796) 或部署后健康重新评估 (PDHRA - DD2900),以参与 PFA 的 PRT 部分。” 参考:PRP 指南 6 问:俯卧撑可以用指关节进行吗? 答:不可以。根据指南 5,“水手将以倾斜的姿势在甲板上开始,这样身体的头部、肩部、背部、臀部和腿部将形成一条直线。仅用脚趾和手掌支撑重量。脚不得接触舱壁或其他垂直支撑面。”参考:PRP 指南 5 问:新的 NAVADMIN 031/24 授权水手在 PTU 短裤下穿着紧身裤/连裤袜,水手可以在 BCA 测量期间穿紧身裤/连裤袜吗? 答:不可以。根据指南 4,“BCA 期间禁止穿着控制上衣连裤袜、氨纶紧身裤(即紧身裤/连裤袜)和其他塑身服装。” 参考:指南 4;NAVADMIN 031/24 问:如何满足 PRP 指南 3 中描述的国防部批准的膳食补充剂安全培训要求? 答:目前,没有国防部批准的膳食补充剂安全培训可满足 DoDI 6130.06 的要求。陆军健康科学大学正在积极开发国防部批准的膳食补充剂安全培训,预计将于 2024 日历年末通过行动补充剂安全 (OPSS) 健康专业模块提供。更多信息和更新可在 https://www.opss.org/train-trainer 上找到。提醒一下,未完成培训要求的人员无权提供与膳食补充剂相关的指导。参考:DODI 6130.06,https://www.opss.org/train-trainer
第 1 部分 政策相关问题 第 2 部分 PRIMS 相关问题 第 3 部分 一般问题 第 1 部分:政策相关问题 问:PRT 应使用什么热身? 答:在进行 PRT 之前,应始终使用标准化 PRT 热身。可在指南 5、附录 A 或 PRP 网页上的 CFL 资源下找到。参考:PRP 指南 5 问:水手是否需要拥有有效的 PHA 才能进行 BCA 和 PRT,还是会根据 DODI 6200.06 获得 90 天的延期?答:根据指南 6,“水手必须拥有有效的 PHA,并且,如果需要,完成任何到期或逾期的 DRHA,包括部署后健康评估 (PDHA - DD2796) 或部署后健康重新评估 (PDHRA - DD2900),以参与 PFA 的 PRT 部分。” 参考:PRP 指南 6 问:俯卧撑可以用指关节进行吗? 答:不可以。根据指南 5,“水手将以倾斜的姿势在甲板上开始,这样身体的头部、肩部、背部、臀部和腿部将形成一条直线。仅用脚趾和手掌支撑重量。脚不得接触舱壁或其他垂直支撑面。”参考:PRP 指南 5 问:NAVADMIN 031/24 授权水手在 PTU 短裤下穿着紧身裤/连裤袜,那么水手可以在 BCA 测量期间穿着紧身裤/连裤袜吗? 答:不可以。根据指南 4,“BCA 期间禁止穿着控制上衣连裤袜、氨纶紧身裤(即紧身裤/连裤袜)和其他塑身服装。” 参考:PRP 指南 4;NAVADMIN 031/24 问:如何满足 PRP 指南 3 中描述的国防部批准的膳食补充剂安全培训要求? 答:目前,没有国防部批准的膳食补充剂安全培训可满足 DoDI 6130.06 的要求。陆军健康科学大学正在积极开发国防部批准的膳食补充剂安全培训,预计将于 2024 日历年末通过行动补充剂安全 (OPSS) 健康专业模块提供。更多信息和更新可在 https://www.opss.org/train-trainer 上找到。提醒一下,未完成培训要求的人员无权提供与膳食补充剂相关的指导。参考:DODI 6130.06,https://www.opss.org/train-trainer