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World File Search System身体成分评估
指南 4：身体成分评估 (BCA) - MyNavyHR
第 1 节：BCA 标准 1. BCA 要求。无论水手是否有能力或授权参与 PFA 的 PRT 部分，都必须完成官方 BCA，除非因怀孕/产后而获得医疗豁免或豁免。此要求包括身体健康评估 (PHA)、部署相关健康评估 (DRHA) 或 NAVPERS 6110/3 (PARFQ) 逾期或未完成的水手。BCA 必须在参与 PRT 后 45 天内完成，但不晚于参与 PRT 前 24 小时。官方 BCA 是指挥 PFA 周期开始后第一个也是唯一一个授权的 BCA。如果 PRT 未在官方 BCA 后 45 天内完成，CO/OIC 可自行决定将参与状态指定为“UA”。a. 只有经过认证的 CFL 或经过培训的 ACFL 才有权进行官方 BCA 测量。至少需要两名经过认证、培训并书面指定的 CFL/ACFL 进行官方 BCA 测量。b. 医疗和/或士气福利和娱乐人员进行的 BCA 测量既不能用于官方报告，也不能覆盖 CFL 或 ACFL 进行的测量。c. 不允许私人（即一对一）BCA 测量。水手无权进行私人、同性别的 CFL/ACFL 测量。但是，鼓励指挥部尽可能同时拥有合格的男性和女性 CFL/ACFL。2. BCA 方法。确定水手 BCA 的方法如下：a. 身高最大体重（步骤 1）。身高最大体重范围内的水手通过 BCA。请参阅表 1 了解男性和女性身高最大体重标准。在中间一栏中，找到水手的身高（分数四舍五入到最接近的整英寸）。男性的最大体重（磅）位于左栏，女性的最大体重（磅）位于右栏。不符合步骤 1 标准的水手必须参加腹围 (AC) 测量（步骤 2）。b. AC 测量（步骤 2）。符合其性别特定 AC 测量标准的水手通过 BCA。男性超过 39 英寸、女性超过 35.5 英寸的水手必须参加身体周长 (BC) 测量（步骤 3）。c. 身体周长 (BC) 测量（步骤 3）。符合其性别特定体脂百分比标准的水手通过 BCA。超过最大允许体脂限值（男性 26%、女性 36%）的水手将无法通过 BCA 和该周期的整体 PFA，无论其 PRT 结果如何。男性体脂百分比估计见表 2，女性体脂百分比估计见表 3。
人工智能在身体成分评估中的应用
了解脂肪组织的生理影响以及可靠的量化和表征非侵入性方法。与具有相同体重指数 (BMI) 的男性相比，女性的平均体脂百分比更高，但她们往往在臀股区域积累更大比例的脂肪组织。相比之下，男性则倾向于在腹部积累脂肪组织。4 已充分证实，体脂分布对心脏代谢风险的影响大于全身脂肪含量，而腹部脂肪的风险更大。因此，腹部脂肪组织已在身体成分研究中得到广泛研究。脂肪组织传统上分为两个主要部分：皮下脂肪组织 (SAT) 和内脏脂肪组织 (VAT)。VAT 是包围内脏器官的腹部脂肪组织，与多种不良健康结果有关。研究显示，VAT 升高与代谢紊乱有关，包括葡萄糖和脂质代谢受损，2,3,5 导致心脏代谢风险和全因
太平洋导弹靶场，巴金桑兹
OSS 会审查军人及其家人的医疗、牙科、教育和潜在的职责限制条件或要求。这样做是因为考艾岛的医疗服务有限。OSS 需要在收到军人的 PCS 命令之日起 30 天内完成，军人的 PCS 命令需要在 60 天内完成。收到命令后立即联系您的军事治疗机构 (MTF) 并安排所需的预约。如果无法在规定时间内满足要求，可以通过您的指挥部行政部门提交延期申请。有关如何填写医疗筛查表的具体说明，请咨询您的 MTF 代表或您的调动指挥部的人事专家。此外，所有进入 PMRF 的海员将在进入指挥部后 72 小时内进行身体成分评估 (BCA) 和尿液分析。
无标题 - 空军预备役人员中心
• 海军高级士兵学院 (NAVSEA) 为高级士兵领袖提供沟通技巧、领导力和管理、国家安全事务、海军计划和身体健康方面的教育。为期 10 周的 SEA 课程包括 7 周的远程学习 (DL)，随后在罗德岛州纽波特进行 3 周的驻校教育。两个阶段之间有一个非学术周，因此课程从开始到结束共计 11 周。重要提示：向学院报告的人员必须符合 OPNAVINST 6110.1（系列）中所述的美国海军体能准备计划最低标准。在驻校签到期间，工作人员将进行身体成分评估 (BCA)。学院将取消所有未达到海军最低身体成分要求的学生的入学资格。课程信息：https://www.usnwc.edu/Student-Information/Senior-Enlisted- Academy-Students
无标题 - 空军预备役人员中心
• 海军高级士兵学院 (NAVSEA) 为高级士兵领袖提供沟通技巧、领导力和管理、国家安全事务、海军计划和身体健康方面的教育。为期 10 周的 SEA 课程包括 7 周的远程学习 (DL)，随后在罗德岛州纽波特进行 3 周的驻校教育。两个阶段之间有一个非学术周，因此整个课程从开始到结束共计 11 周。重要提示：向学院报告的人员必须符合 OPNAVINST 6110.1（系列）中所述的美国海军体能准备计划最低标准。在驻校登记期间，工作人员将进行身体成分评估 (BCA)。学院将取消所有未达到海军最低身体成分要求的学生的入学资格。课程信息：https://www.usnwc.edu/Student-Information/Senior-Enlisted- Academy-Students
指南 1：PRP 政策 - MyNavyHR
第 1 节：体能评估 (PFA) 指南 1. PFA 定义。PFA 包括医疗筛查、身体成分评估 (BCA) 和体能准备测试 (PRT)。指挥部可以在海军 PFA 周期内的任何时间进行正式 PFA，以适应作战承诺或任务要求。指挥官/主管 (CO/OIC) 必须安排一个 PFA 周期来覆盖整个指挥部，让每个水手有更多机会在海军 PFA 周期内完成 PFA。2. PFA 周期。如 OPNAVINST 6110.1（系列）中所述，PFA 周期每年进行一次或两次，具体时间在前一年 10 月宣布。所有成员都必须在每个周期参加一次 PFA，除非因医疗原因、怀孕或产后状态、作战要求禁止或出于 PFA (PRT) 激励而免除。
官方海军 PFA 移动应用程序 - MyNavyHR
该应用程序提供所有体能准备计划信息的“一站式购物”，包括：计划应用资源，例如“操作方法”视频库（3 步身体成分评估测量视频、体能准备测试活动视频和其他产品），以及基于 OPNAVINST 6110.1 系列和相关 NAVADMINS 的说明和操作指南。营养资源，包括自导营养课程。本课程以用户的营养知识为基础，帮助他们在锻炼前、锻炼中和锻炼后在饮食、体重目标、压力管理、睡眠、动力和能量等方面建立和保持健康的生活方式。指挥体能训练 (PT) 和健身增强计划 (FEP) 来源信息。这包括 CNIC MWF（指挥官、海军设施司令部士气、福利和娱乐）教员指导的海军作战健身和加油系列 (NOFFS) 库，其中包含 75 多个经批准的指挥 PT 和 FEP 特定锻炼。
理想体重和体脂百分比预测相对...
背景：低能量利用率（LEA）是运动相对能量缺乏症（RED-S）的根本原因，会对运动员的生理机能、健康和表现产生负面影响。RED-S 是由于饮食摄入不足以支持日常生活、生长和最佳表现所需的能量消耗所致。无论有无饮食失调，男性和女性运动员都会患上该病。然而，运动员的筛查和诊断可能很困难。目的：本研究旨在确定 RED-S 的强有力预测因素，并评估其在大学男女运动员中的患病率。方法：根据体脂百分比和实际体重与理想体重之间的差异，对来自混合运动的 270 名 NCAA 运动员测试点进行了 RED-S 评分评估。运动员完成了一份身体健康问卷和一份身体成分评估（BodPod®）。RED-S 累积风险评估图表是根据问卷创建的。结果：体重差异本身与 RED-S 评分无关，但当纳入 BF% 时，体重差异成为显著预测因素 (p < 0.01)。只有当体脂百分比升高时，低于理想体重的体重差异才可预测 RED-S。研究发现 30.1% 的运动员有中等 RED-S 风险。结论：当控制 BF% 时，发现体重差异是 RED-S 的独立预测因素。需要进一步研究以确定针对大学生运动员 RED-S 的其他筛查和预防策略。
CY24 PFA 体能准备计划更新情况说明书
常见问题解答 问：为什么 PFA 周期为 10 个月？ 答：周期为 10 个月是为了让尽可能多的指挥部完成 PFA，特别是那些全年部署的指挥部。 问：海军是否会将 CY24 周期的 PFA 分数用于 CY25 PFA 周期的验证？ 答：海军决定在 2025 年进行一到两次 PFA 周期，这将决定是否使用 PFA 验证奖励。如果决定在 CY25 进行一次周期，则不会有 PFA 验证奖励。 问：指挥官何时可以进行非正式的 BCA 或 PRT？ 答：OPNAVINST 6110.1K 授权指挥官在其指挥 PFA 周期之外的任何时间自行决定通过身体成分评估 (BCA) 抽查来评估其指挥部的健康状况。10 周的通知确定了指挥部 PFA 周期。 问：水手的怀孕状态会持续多长时间？ A. 当军事医疗保健提供者 (HCP) 或民事 HCP 确认怀孕后，水手将保持怀孕状态，直到符合条件的分娩事件 (QBE) 后的 12 个月结束。水手最早将在产后 12 个月参加下一次定期安排的官方 PFA。Q. 怀孕和产后水手有哪些资源可用？A. 美国海军怀孕和产后体能训练和营养指南为服役人员提供怀孕和产后期间的身体健康和营养指导。该指南可在海军体能准备计划网页和海军官方 PFA 应用程序上找到。Q. PRIMS-2 是否需要文件才能访问？A. 要访问 PRIMS-2，请通过电子邮件向 PRP 办公室 (PRIMS@navy.mil) 提供以下文件：
指挥人员主题：官方体能...
发件人：指挥官，（指挥部名称） 收件人：指挥人员 主题：官方体能评估 (PFA) 通知 参考：(a) OPNAVINST 6110.1 (系列) 体能准备计划 (b) PRP 指南 1：PRP 政策 (c) PRP 指南 3：CFL/ACFL 和成员职责 1. 目的。根据参考 (a)，在此处输入您的指挥人员将从 DD MMM 到 DD MMM YYYY 进行官方 Cycle-X PFA。 2. 范围。所有海军人员都将参加 Cycle-X PFA，无论在船上时间长短，除非指挥官完全获得医疗豁免。 3. 职责。指挥体能领袖 (CFL) 和助理 CFL 将根据参考 (a) 进行 Cycle-X PFA。 (a) 指挥人员应亲自完成年度身体健康评估 (PHA)、身体成分评估 (BCA) 和/或体能准备测试 (PRT)、医疗豁免（如有必要）和体能活动前风险因素问卷 (PARFQ)，以确定是否参加 PFA。 (b) 强烈建议指挥人员阅读并熟悉参考资料 (a) 至 (c)。 4. 时间安排。官方 Cycle-X PFA 计划于 DD-DD MMM YYY 周举行，补课日期计划于 DD–DD MMM YYY 周举行。以下是预定活动的日期和时间： - DDMMMYY/时间：BCA 称重 BLDG 457 基础健身房 - DDMMMYY/时间：PRT（替代有氧运动）BLDG 457 基础健身房 - DDMMMYY/时间：PRT 基础跑道 - DDMMMYY/时间：补课 BCA 称重 BLDG 457 基础健身房 - DDMMMYY/时间：补课 PRT（替代有氧运动 BLDG 457 基础健身房 - DDMMMYY/时间：补课 PRT 跑步基础跑道