详细内容或原文请订阅后点击阅览
薄荷油可能提供一种简单的降低血压的新方法
高血压是世界上最常见的健康问题之一。数百万人每天都与它生活在一起，但往往甚至不知道自己拥有它。医生有时将高血压称为“沉默的杀手”，因为它通常不会引起明显的症状，但随着时间的推移会慢慢损害身体。当血压[...]后薄荷油可能会提供一种简单的降低血压的新方法，该方法首先出现在《Knowridge Science Report》上。
来源:Knowridge科学报告高血压是世界上最常见的健康问题之一。数百万人每天都与它生活在一起，但往往甚至不知道自己拥有它。
医生有时将高血压称为“无声杀手”，因为它通常不会引起明显症状，但随着时间的推移会慢慢损害身体。
当血压多年保持过高时，会增加心脏病、中风、肾病和心力衰竭的风险。
因此，许多人服用药物来控制血压。
然而，血压药物并不总是对每个人都有效，有些人会出现不良副作用，例如头晕、疲倦或咳嗽。
现在，兰开夏大学的研究人员发现，薄荷油可能有助于血压轻度升高的人自然降低血压。
这项研究发表在 PLOS One 杂志上，表明薄荷油可以成为一些早期高血压患者的一种简单、廉价且易于使用的治疗方法。
薄荷以其清爽的气味和清凉的味道而广为人知。人们经常在茶、糖果、口香糖和消化药物中使用薄荷。
科学家认为薄荷含有多种活性化合物，包括薄荷醇和称为类黄酮的植物化学物质，可能会影响血管和循环。
为了测试薄荷油是否有助于降低血压，研究人员进行了一项涉及 40 名 18 岁至 65 岁成年人的临床研究。
参与者患有高血压前期或 1 期高血压。高血压前期是指血压高于正常水平，但尚未达到危险的程度。第一阶段高血压是高血压的第一个正式阶段。
服用薄荷油的人每天两次饮用 100 微升，持续 20 天。
薄荷油组的收缩压平均下降约 8.5 mmHg。