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30 多岁和 40 多岁的维生素 D 可能会保护大脑免受痴呆症的侵害
维生素 D 通常被称为“阳光维生素”，因为当皮肤暴露在阳光下时，身体就会产生这种维生素。众所周知，它有助于保持骨骼强壮，但科学家现在发现它也可能在大脑健康中发挥重要作用。一项新的研究发现，30 多岁和 40 多岁时维生素 D 含量较高的人可能会保护大脑免受痴呆症的侵害，该研究首先出现在 Knowridge Science Report 上。
来源:Knowridge科学报告维生素 D 通常被称为“阳光维生素”，因为当皮肤暴露在阳光下时，身体就会产生这种维生素。众所周知，它有助于保持骨骼强壮，但科学家现在发现它也可能在大脑健康中发挥重要作用。
一项新研究发现，中年时维生素 D 水平较高的人，多年后可能体内与痴呆症相关的蛋白质水平较低。该研究发表在美国神经病学学会期刊《Neurology Open Access》上。
痴呆症是一种影响记忆、思维和日常功能的疾病。最常见的形式之一是阿尔茨海默病。在阿尔茨海默氏症中，某些蛋白质在大脑中积聚并损害神经细胞。两种最重要的蛋白质称为 tau 蛋白和 β 淀粉样蛋白。
Tau 蛋白在脑细胞内形成缠结，从而扰乱这些细胞的工作方式。随着时间的推移，这会导致细胞死亡和记忆丧失。正因为如此，tau 蛋白被认为是大脑健康的重要标志。
在这项研究中，研究人员对 793 名年龄在 39 岁左右的成年人进行了跟踪调查。当时他们都没有痴呆症。科学家们通过血液测试测量了他们的维生素 D 水平。
大约 16 年后，同样的参与者接受了脑部扫描。这些扫描使研究人员能够测量大脑中 tau 蛋白和淀粉样蛋白 β 的水平。
结果表明，中年时维生素 D 水平较高的人在晚年的 tau 蛋白水平往往较低。这表明维生素 D 可能有助于保护大脑免受与痴呆症相关的变化。
然而，研究并未发现维生素 D 水平与 β 淀粉样蛋白之间存在任何联系。这意味着维生素 D 可能会影响大脑健康的某些方面，但不会影响其他方面。
重要的是要理解这项研究显示的是一种联系，而不是原因。换句话说，较高的维生素 D 水平与较低的 tau 蛋白有关，但我们不能肯定地说维生素 D 就是原因。
资料来源：戈尔韦大学。