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数百万人是否因为隐藏的维生素 B12 缺乏而衰老得更快?康奈尔大学的新研究将维生素 B12 水平低与肌肉无力和代谢下降联系起来

Are millions aging faster because of hidden vitamin B12 deficiency? New Cornell University research links low B12 to muscle weakness and metabolic decline

康奈尔大学的惊人新证据现已将维生素 B12 与健康衰老联系起来。 《营养杂志》上发表的一项具有里程碑意义的研究表明,维生素 B12 缺乏会损害骨骼肌线粒体的能量产生。维生素 B12 水平低与肌肉质量减少和细胞弹性减弱有关。大约四分之一的老年人维生素 B12 水平不理想。老年小鼠的补充可改善线粒体肌肉功能。下一步是人体试验,但 B12 和衰老的科学问题变得更加严肃。

美国和中国不需要再次对话。他们需要一个断路器。

The US and China Don’t Need Another Dialogue. They Need a Circuit Breaker.

拟议的贸易委员会只有在能够防止普通商业纠纷成为对国家决心的考验时才有意义。

乔治·巴顿将军陆军每日名言:“你必须一心一意。为你已决定的一件事而奋斗。” –

General George Patton Army Quote of the Day: “You must be single-minded. Drive for the one thing on which you have decided.” –

“你必须一心一意。为你决定的一件事而努力。” – 乔治·巴顿将军 乔治·S·巴顿将军因许多事情而闻名。专一是他最突出的品质之一。他以坚定而充满活力地追求自己的目标而闻名,即使他的方法对于乔治·巴顿将军的当日陆军名言来说毫无意义:“你必须一心一意。为你决定的一件事而奋斗。” – 首次出现于 19FortyFive。

罗马约翰卡伯特大学最值得加入的 3 个学生俱乐部

Top 3 Student Clubs to Join at John Cabot University in Rome

约翰卡伯特大学的学生生活远远超出了课堂。通过俱乐部、组织和校园活动,学生有机会建立友谊、探索新的兴趣,并成为罗马市中心詹姆士库克大学国际社区的一部分。参与学生俱乐部和组织可以让大学经历变得更加有意义。无论是参加学术社团、创意俱乐部还是社交活动,学生都可以培养领导力、沟通、团队合作和文化意识等宝贵技能,同时在国外留下持久的回忆。Elba Maria Peña 来自墨西哥蒙特雷,是华盛顿特区美利坚大学的大三学生,在约翰·卡伯特大学留学这个学期。厄尔巴共享三个学生俱乐部,帮助她在罗马学习期间感受到联系和宾至如归的感觉。

“没有痛苦就没有收获”可能是错误的:科学表明缓慢的离心运动可以增强肌肉

“No Pain No Gain” May Be Wrong: Science Says Slow Eccentric Exercise Builds Stronger Muscles

精疲力尽的健身课程并不是有意义的肌肉生长和力量的必要条件。

Puttaparthi 的飞机集成、飞行测试项目

Aircraft integration, flight testing project at Puttaparthi

VIJAYAWADA:安得拉邦已获得一项具有里程碑意义的国防和航空航天项目,印度政府正式全力支持在 Sri Sathya Sai 地区的 Puttaparthi 建立世界一流的飞机集成和飞行测试综合设施。该设施将由国防研究与发展组织 (

我如何升级 Sonos soundbar 的音频质量 - 3 种简单且免费的方法

How I upgraded my Sonos soundbar's audio quality - 3 easy and free methods

如果您对条形音箱的音频性能不满意,这些快速而简单的调整对我来说意义重大。

特朗普暂停“自由计划”后,伊朗在霍尔木兹海峡提供海上支持

Iran offers maritime support in Strait of Hormuz after Trump pauses Project Freedom

该建议发布前一天,美国总统唐纳德·特朗普暂时暂停了“自由计划”,该计划旨在在海湾紧张局势加剧的情况下促进商船通过具有战略意义的关键水道。

德国外长怀疑北约的生存

German Foreign Minister Doubts NATO’s Survival

当德国前外长约施卡·费舍尔公开表示“我对北约的生存存有怀疑”时,人们应该明白这句话的意义。这不是来自一些边缘反战活动家或局外人。费舍尔是现代德国外交政策的核心设计师之一,也是北约最有力的倡导者之一 [...]

日本在菲律宾演习中发射88型反舰导弹

Japan fires Type 88 anti-ship missile in Philippine exercise

在菲律宾举行的“肩并肩”演习 2026 期间,日本军队在一次具有里程碑意义的演习中,向一艘退役舰艇发射了两枚 88 型反舰导弹。导弹实弹发射发生在 5 月 6 日,地点是吕宋岛西北部拉瓦格市以南的库里利角沙丘。 ...日本在菲律宾演习中发射 88 型反舰导弹的消息首先出现在《海军新闻》上。

斯坦福大学没有谈论的联谊会生活的一面

The side of sorority life Stanford doesn’t talk about

乔安妮·德皮埃尔 (Joanne dePierre) 认为,联谊会生活的排他性使女性与有意义的组织和个人联系隔绝。斯坦福没有谈论联谊会生活的一面的帖子首先出现在《斯坦福日报》上。

充满惊喜的头骨:发现鱼脑的进化秘密

A skull full of surprises: Discovering the evolutionary secrets of fish brains

对射线鳍鱼类的研究揭示了显着的大脑多样性和大小变化,挑战了先前关于鱼类大脑解剖结构的假设,并强调了它们的进化意义。需要进一步研究来探索这种多样性。

马耳他的 AirX 将 Challenger 604 投入使用,考虑发展

Malta's AirX puts Challenger 604 into service, mulls growth

AirX Charter(AX,马耳他国际机场)继 10 月份新增的挑战者 604 投入使用后,已进入超中型喷气机领域。该公司向 ch-aviation 证实,预计未来六个月内将有更多飞机加入。AirX 在一份声明中表示:“通过建造挑战者 604 飞机机队,该公司并不是在传统意义上增加运力,而是定位单位经济效益,以对超中型飞机市场施加持续的定价压力。”该公司...

退伍军人事务部:收购重组应体现领先实践

Veteran Affairs: Acquisition Reorganization Should Reflect Leading Practices

GAO 的发现退伍军人事务部 (VA) 长期以来在执行和管理其收购方面遇到了挑战。例如,2015 年的一项独立审查发现 VA 的供应链管理过于复杂和重复。由于领导不一致和缺乏战略规划等挑战,VA 收购管理自 2019 年以来一直被列入 GAO 的高风险名单。虽然随后的高风险更新表明取得了有意义的进展,但 GAO 继续发现 VA 收购面临的持续挑战。VA 目前的收购人员规模庞大且分散。虽然大多数签约官员都在退伍军人管理局的运营管理部门,主要是退伍军人健康管理局,但其他官员则位于该部门的各个办公室。采购、后勤和施工办公室负责监督四个部门级承包组织,但采购工作分散在该机构的多个级别中。截至 2025

记住战争的代价

Remembering the Costs of War

随着美国卷入另一场毫无意义的战争,我们最好记住战争的真正代价,它如何剥夺我们的自由,并摧毁我们的未来。

牺牲的象征:今年五月向我们的金星家庭致敬

A Symbol of Sacrifice: Honoring Our Gold Star Families This May

虽然阵亡将士纪念日是重要的纪念日,但海军金星计划将整个五月用于金星意识活动。该计划致力于让我们的社区了解成为金星幸存者的意义。

中国毁坏了南海超过21,000英亩的珊瑚礁以建造“不沉的航空母舰”

China Has Destroyed over 21,000 Acres of Coral Reef in the South China Sea to Build ‘Unsinkable Aircraft Carriers’

中国的造岛行动主要是从军事角度来解决的。但生态学家经常将珊瑚礁的衰退描述为历史上最快的衰退之一。中国的造岛活动从战略角度来看是有意义的——疏浚珊瑚礁建造人工岛屿,然后将其军事化为固定空军基地——但与此同时,中国正在对环境进行破坏……《中国在南海摧毁了超过21,000英亩的珊瑚礁以建造“不沉的航空母舰”》首先出现在19FortyFive上。

为什么吉尔吉斯斯坦不会再远离老路

Why Kyrgyzstan Won’t Stay Off the Beaten Path for Much Longer

奥利弗·泰勒 |欧洲和欧亚大陆研究员 图片来源:Oziel Gómez,来自 Unsplash 对于大多数澳大利亚人来说,吉尔吉斯斯坦并未被视为具有战略意义的地方。它没有进入我们的行业前十名;它并不主导外交政策辩论。它很少出现在有关全球经济走向的对话中。如果吉尔吉斯斯坦出现,它通常是作为更大事物的脚注:俄罗斯的影响力、中国的基础设施或丝绸之路的遗产。很少...