Forget pills? This humble vegetable juice slashes blood pressure in just 14 days, biggest study ever
埃克塞特大学的新研究表明甜菜根汁可显着降低老年人的血压。每天喝两次富含硝酸盐的甜菜根汁，持续两周，可以改善血压。这种效应与口腔细菌的变化有关，口腔细菌有助于产生一氧化氮，这对健康的血管至关重要。
Peppermint oil may offer a simple new way to lower blood pressure
高血压是世界上最常见的健康问题之一。数百万人每天都与它生活在一起，但往往甚至不知道自己拥有它。医生有时将高血压称为“沉默的杀手”，因为它通常不会引起明显的症状，但随着时间的推移会慢慢损害身体。当血压[...]后薄荷油可能会提供一种简单的降低血压的新方法，该方法首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Simple plant foods could be the best natural ways to lower blood pressure
越来越多的科学家认为，人们每天吃的东西可能会强烈影响他们以后是否患上高血压。现在一项重大的新研究表明，豆类、扁豆、鹰嘴豆和豆腐等常见植物性食品可能比许多人意识到的更有助于保护心脏和血管。 […]简单的植物性食物可能是降低血压的最佳自然方法的帖子首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Most Americans are ready to try plant-based eating to lower blood pressure
高血压已成为美国和世界各地最大的健康问题之一。医生通常称其为“无声杀手”，因为许多人直到严重损害已经发生才注意到症状。随着时间的推移，高血压会悄悄地使心脏紧张并损害血管，从而增加[…]大多数美国人准备尝试植物性饮食来降低血压的帖子首先出现在《Knowridge Science Report》上。
我的父亲罗伯特·史密斯 (Robert Smith) 去世，享年 92 岁，他是一位药理学家，也是伦敦圣玛丽医学院（现为帝国理工学院的一部分）的教授，他的工作帮助人们思考了人们对药物的不同反应——基因、生物化学和临床。鲍勃尤其因其在发现“德布里索喹多态性”方面的作用而闻名。 1975 年，他是圣玛丽医院自我实验的热情参与者，是服用异喹啉（一种用于控制血压的药物）的五名志愿者研究人员之一。鲍勃是唯一一位遭受不良反应（低血压）并昏倒的志愿者。继续阅读...
