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雅典人认为，一个好公民应该头脑敏锐、身体健康，因此教育不仅包括书本学习，还包括体育锻炼。6 岁或 7 岁之前，男孩们在家里接受母亲或男奴隶的教育。7 岁至 14 岁期间，男孩们去学校学习阅读、写作、算术和文学。当时书籍稀少且价格昂贵，因此，老师会大声朗读课文，男孩们必须记住所有内容。为了帮助他们学习，他们使用书写板。教练会教授摔跤和体操等运动，以增强学生的肌肉。男孩们还学习音乐。他们学会唱歌和弹奏七弦琴。
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