第 1 天 讲座 实践 实践 第 2 天 讲座 实践 实践 第 3 天 讲座 实践 实践 第 4 天 讲座 实践 实践 第 5 天 讲座 实践 实践 第 6 天 讲座 实践 实践 第 7 天 讲座 实践 实践 根据各种情况，时间表可能会有所更改。