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健康饮食有助于对抗慢性疼痛
南澳大利亚大学的新研究表明，采用健康饮食可以减轻慢性疼痛的严重程度，为患者提供了一种简单易行的方法来更好地控制病情。
来源:Scimex南澳大利亚大学的最新研究表明，采用健康饮食可以减轻慢性疼痛的严重程度，为患者提供了一种简单易行的方法来更好地控制病情。
研究 南澳大利亚大学期刊/会议：营养研究
期刊/会议：研究：论文
研究： 论文组织：南澳大利亚大学
组织：媒体发布
来自：南澳大利亚大学
慢性疼痛是一种急性和使人衰弱的疾病，影响着全世界数百万人。虽然可以进行疼痛干预，但许多人却得不到任何治疗。
现在，南澳大利亚大学的一项新研究表明，采用健康饮食可以减轻慢性疼痛的严重程度，为患者提供了一种简单易行的方法来更好地控制病情。
研究 南澳大利亚大学研究人员探索了体脂、饮食和疼痛之间的关联，发现食用更多符合澳大利亚饮食指南的食物与身体疼痛程度降低直接相关，尤其是在女性中。
澳大利亚饮食指南重要的是，这些发现与人的体重无关，这意味着无论您的身体成分如何，健康的饮食都可以帮助减轻慢性疼痛。
在全球范围内，约有 30% 的人口患有慢性疼痛。 在澳大利亚，几乎五分之一（或 160 万）的人正在与慢性疼痛作斗争。
全球约有 30% 的人口患有慢性疼痛 在澳大利亚，几乎五分之一（或 160 万）的人患有慢性疼痛女性患慢性疼痛的几率更高，超重或肥胖的人也是如此。
女性患慢性疼痛的几率更高 超重或肥胖的人南澳大学博士研究员 Sue Ward 表示，这项研究表明饮食等可改变的因素如何帮助控制和缓解慢性疼痛。
Sue Ward“这很重要，因为超重或肥胖是已知的慢性疼痛风险因素。
Sue Ward