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研究发现，简单的电子烟“戒烟热线”可以帮助超过 40% 的年轻人戒烟
一项研究采用了几种策略来帮助年轻人从每天吸电子烟到完全不吸电子烟。
来源:LiveScience一项新研究发现，对于想要戒掉电子烟的年轻人来说，简单的干预措施（如热线、信息短信和尼古丁替代疗法）是戒烟的有用工具。
这项研究于周三（12 月 11 日）发表在《美国预防医学杂志》上，探讨了这些干预措施如何帮助 18 至 25 岁的年轻人戒掉电子烟，并报告了惊人的积极结果。
美国预防医学杂志 美国预防医学杂志俄亥俄州立大学 (OSU) 的研究人员将 508 名渴望戒掉电子烟的年轻人分为四个治疗组。这些志愿者通过电话接受了各种指导、尼古丁替代疗法 (NRT) 和通过短信和在线信息内容提供的移动健康支持。
三个月后，每组中超过 40% 的参与者至少有一周没有吸电子烟。那些接受两项干预措施（即电话和 NRT）或所有三项干预措施的人表现最好，戒烟率为 48%。
“不幸或幸运的是，我们在戒烟方面非常有效，”研究合著者、俄勒冈州立大学健康行为与健康促进部主任 Liz Klein 说——幸运的是，因为帮助人们戒掉电子烟通常很困难，不幸的是，因为普遍的高比率让人怀疑哪种干预措施是最有效的。
Liz Klein Liz Klein“我们必须做更多的工作来了解各个部分，”Klein 告诉 Live Science。
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