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美国式的暑假计划能否促进澳大利亚儿童的健康？
随着学年的结束，成千上万的澳大利亚孩子都盼望着暑假的到来。但伴随这种自由而来的是过多的屏幕时间、不健康的零食和缺乏日常活动，这可能会影响儿童的身心健康。
来源:Scimex随着学年结束，成千上万的澳大利亚孩子都期待着暑假。但伴随这种自由而来的是过多的屏幕时间、不健康的零食和缺乏日常活动，这可能会影响儿童的身心健康。
期刊/会议：《国际行为营养与身体活动杂志》
期刊/会议：研究：论文
研究： 论文组织：南澳大利亚大学
组织：媒体发布
来自：南澳大利亚大学
随着学年结束，成千上万的澳大利亚孩子都期待着暑假。但这种自由也伴随着过多的屏幕时间、不健康的零食和缺乏日常活动，这可能会影响儿童的身心健康。
在一项对近 1500 名参与者的新调查中，南澳大利亚大学的研究人员发现，通过 OHSC 或体育俱乐部提供的暑假计划可以帮助儿童保持参与和活跃，帮助抵消他们在屏幕前花费的时间。
新评论 南澳大利亚大学南澳大利亚大学博士研究员和富布赖特奖学金获得者 Emily Eglitis 表示，暑期项目有助于促进儿童更健康的行为。
富布赖特奖学金 Emily Eglitis“暑假是孩子们休息和享受应得的休闲时间的黄金时间。但这也是孩子们往往不太活跃的时候，”Eglitis 说。
“屏幕是导致久坐时间过长的部分原因，但节奏的变化以及假期的一般性质——休息、放松和玩乐——也起着一定作用。挑战在于让孩子们保持活跃，这样他们的健康和幸福就不会受到影响。
“这就是暑假计划可以提供帮助的地方。假期计划、营地、日间活动和体育诊所都鼓励孩子们更加活跃并与同龄人保持联系，因此它们可能是在学校假期期间支持身心健康的一个很好的选择。
Carol Maher 教授