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我的故事：克服自杀念头
克服自杀念头的故事对我个人而言具有挑战性。作为一名现场职级军官，回顾过去，我觉得我应该更了解并且......
来源:美国陆军情报卓越中心克服自杀意念的故事对我个人来说是一个挑战。回首过去，作为一名校级军官，我觉得我应该更清楚，不应该让自己走上那条路。无论是在领导岗位上，还是在公开场合，我都尽自己的一份力量来消除寻求帮助的耻辱感，但私下里，我毫无道理地担心，作为一名军官，寻求帮助会妨碍我拥有我想要的职业。关键军官职位竞争已经很激烈了，我觉得透露自杀意念会增加我被选中的风险，并可能毁了我的职业生涯、安全许可或人际关系。我认为没有足够的私人、机密的报告选项。最主要的是，我不希望任何人因为我正在与非常具体的个人压力作斗争，而认为我无法处理正常工作压力，就对我小心翼翼。出于这些原因，我让事情悄悄发展，达到了我本不该达到的地步。
最终，由于我脑海中积累的多种原因，尽管我在驻地和战斗中作为连长和营情报官取得了成功，但我觉得自己作为一名军官、士兵、父母和丈夫都很失败。我觉得我让所有的导师失望了。当我的妻子和孩子去度假而我因工作义务呆在家里时，我突然意识到时机已到。我面无表情，头脑清醒，拿起手枪，装上弹药，拿起笔记本。在最后一刻，我决定在写笔记之前先进行一次空枪射击，看看我是否能坚持下去。我清理了武器，把它放在胸前，扣动了扳机。只有销钉射击的声音才能让我清醒过来。在完全清醒的那一刻，我意识到甚至大声说：“我在做什么？”那一刻，我明白了为什么每个跳伞幸存者都说他们在离开悬崖的那一刻就后悔了。