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指挥官之角：自杀不是答案
USAG-龙山指挥官戴夫·霍尔上校向社区讲述预防自杀的问题。
来源:美国陆军使用规范更正索引自杀和自毁行为是严重的问题。通过教育，我们可以区分神话和事实，并开始了解如何开始互相帮助。
我们有责任帮助我们的士兵、平民和家庭了解如何识别高危人群。我们需要识别警告信号，并知道在看到它们时如何反应。
最重要的是，自杀是故意结束自己的生命。它可以是“停止痛苦”的情感答案。自杀的人可能觉得这是唯一的答案。但是，我在这里告诉你，这绝对不是一个答案。
事实上，近 80% 的企图自杀或自杀者事先会对他们的目的发出一些警告。
与某人谈论他们的自杀感受通常会让这个人感到宽慰，因为有人终于认识到了他们的情感痛苦，他们甚至会觉得谈论这件事更安全。
在美国，自杀是一个每 18 分钟就会发生一次的问题。自杀的美国人比被他人杀害的美国人还多。这意味着每天有 80 名美国人试图自杀。此外，每天有 1,900 名美国人因自伤而去急诊室。
在军队中，人们同样受到影响。统计数字令人震惊。每年有超过 150 名美国军人自杀。
自杀对家庭、单位、友谊和社区有直接影响。
那么，我们能做些什么呢？首先，我们可以了解事实。通过识别警告信号，您可以成为“生命线”伙伴。我们都需要敏感、关心和积极主动。这就是军队家庭的情况。我们互相照顾。
留意口头线索。如果你认识的人说了这样的话：“我想结束这一切”，你的脑海里就会响起警报。迅速采取行动。
不要以为情况会自行好转。要知道威胁和尝试都是寻求帮助的方式。