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TRICARE 点亮预防自杀意识
自杀是美国人第十大死因，退伍军人每年占自杀死亡人数的 20%。 TRICARE 与国防部自杀预防办公室（国防部的监督机构）合作，减少自杀对军人及其家人的影响，并为所有 TRICARE 福利提供心理健康资源。
来源:美国空军家族自杀是美国人死亡的第十大原因，每年退伍军人占自杀死亡人数的 20%。TRICARE 与国防部自杀预防办公室（国防部的监督机构，旨在减少自杀对军人及其家人的影响）合作，为所有 TRICARE 受益人提供心理健康资源。
如果您知道有人需要帮助或只是需要找人倾诉，请鼓励他们联系可能曾经和他们一样的人——退伍军人战友和家人。Vets4Warriors 是一项免费、保密的点对点支持服务。Vets4Warriors 呼叫中心的工作人员来自各军种的退伍军人和家属。您可以随时通过电话 (1-855-838-8255)、在线聊天 (访问 Vets4Warriors.com) 或电子邮件 (Info@Vets4Warriors.com) 与他们联系。
Vets4Warriors.com Info@Vets4Warriors.com在更紧急的情况下，如果您认识的人处于困境中或可能正在考虑自杀，他们可以通过电话、在线聊天或短信立即联系军事危机热线。只需拨打 1-800-273-8255 并按 1；访问 www.militarycrisisline.net；或发送短信 838255。训练有素的专业人员随时待命 — 每天 24 小时，每年 365 天。
www.militarycrisisline.netTRICARE 的护士咨询热线也是受益人处理军队生活中独特压力的宝贵资源。有时压力会变成心理健康问题。如果您感到沮丧、焦虑或想伤害自己，护士咨询热线可以为您提供帮助。NAL 护士可以与您交谈并帮助您获得所需的护理。要访问护士咨询热线，请拨打 1-800-TRICARE，选项 1。要了解有关 TRICARE 护士咨询热线的更多信息，请访问 www.tricare.mil/nal。
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