文职员工锻炼计划可提高整体健康水平

肯塔基州诺克斯堡 — 美国陆军为文职雇员提供了一个很少使用的项目,偶尔让他们离开办公桌,进行健身。

来源:美国陆军诺克斯堡新闻

肯塔基州诺克斯堡 — 美国陆军为文职雇员提供健身计划,让他们可以在工作时间离开办公桌,保持健康。

肯塔基州诺克斯堡

陆军领导人提供的这项名为陆军指令 2021-03(陆军文职健身和健康促进计划)的计划允许员工每周享受三个小时的行政假,以消除压力并提高工作效率。

“该计划的目标是提高陆军文职人员的健康水平和生活质量,同时提高组织健康和任务效率,”根据该政策。 “有证据表明,有机会参加健身和健康促进计划的员工会提高准备度和适应力,提高士气,提高生产力,减少病假使用,提高工作和生活满意度。”

参加陆军体能行政休假计划的琳达·摩根 (Linda Morgan) 表示,她最近在印第安纳州参加的斯巴达野兽活动向她证明了该计划确实有助于改善她的整体健康和福祉。 (照片来源:琳达·摩根提供)查看原文
参加陆军体能行政休假计划的琳达·摩根 (Linda Morgan) 表示,她最近在印第安纳州参加的斯巴达野兽活动向她证明了该计划确实有助于改善她的整体健康和福祉。 (照片来源:琳达·摩根提供)查看原文
参加陆军体能行政休假计划的琳达·摩根 (Linda Morgan) 表示,她最近在印第安纳州参加的斯巴达野兽活动向她证明了该计划确实有助于改善她的整体健康和福祉。 (照片来源:Linda Morgan 提供)查看原文 (照片来源:Linda Morgan 提供) 查看原文

一位过去两年一直参与该计划的诺克斯堡员工表示,她完全同意这一观点。

“你会在各方面感觉更好。”