科学如何帮助对抗时差

澳航 A350 飞机上采用基于证据的全新照明设计，可在飞行过程中将乘客的生物钟与目的地时区保持一致，从而减少乘客的时差反应。这一独特设计是悉尼大学查尔斯·珀金斯中心、澳航和 Caon 设计办公室合作的成果。

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澳航即将推出的 Project Sunrise 超长途航班将采用受澳大利亚风景色彩启发、以昼夜节律科学为基础的客舱照明，以帮助最大限度地减少时差反应并改善乘客健康。

该设计包括对日落和日出的模拟，是汉堡空中客车客户定义中心经过 150 多个小时测试的结果，悉尼大学查尔斯·珀金斯中心、澳航、空中客车和 Caon 设计工作室的代表在空中客车 A350 客舱模型中创建并测试了数百种照明模式和序列。

光在控制我们的生物钟方面起着重要作用。通过在飞行过程中操纵光的时间、强度和波长，可以帮助乘客在飞行中适应目的地的时区并减少时差。

去年，澳航和查尔斯·珀金斯中心发布了世界首例研究飞行的初步结果，研究了优化飞行中的光照、用餐和运动时间如何影响时差。现在他们又向前迈进了一步，调整了光的颜色。

发布 研究航班

“很高兴看到昼夜节律科学被转化为实践，”查尔斯·珀金斯中心和物理学院昼夜节律建模专家 Sveta Postnova 副教授说道。

试验专门为日出计划航班制作了 12 个独特的照明场景。它们包括：

·       “清醒”：一种广谱蓝光照明，帮助客户适应目的地时区并帮助他们保持警觉和清醒