平凡的时刻与情感有意义的事件相关时,使他们更令人难忘

了解思想如何优先考虑记忆,即使时刻本身是微不足道的,即使时刻本身也是如此。

来源:《Discover》杂志
我们的日子充满了平凡的日子。我们醒来,挑选我们的衣服,上班或上学。我们做晚餐;我们做菜;我们把自己放在床上。有时这些时刻存储在我们的记忆中,有时不是。但是,为什么我们的大脑要保存我们通常认为不值得记住的一些东西呢?根据科学进步的最新研究,当事件发生在令人惊讶,令人满意或情感上的事件之前或之后,平凡的时刻将变成更强的记忆。找到自己喜欢的T恤,您认为自己丢失了或收到老朋友的衷心信件,无论您只是在洗衣服还是支付信用卡账单,都可以在大脑中加强周围的动作。罗伯特·M.G(Robert M.G.)说:“记忆不仅是一个被动录制装置。”雷恩哈特(Reinhart)是波士顿大学心理和脑科学副教授,在新闻稿中。 “我们的大脑决定重要的事情,情感事件可以及时回到稳定脆弱的记忆。”根据赖因哈特(Reinhart)的说法,结果有助于揭示我们的思维方式,同时还为未来的教育和临床心理学干预提供了饲料。他补充说:“制定加强有用记忆或削弱有害记忆的策略是认知神经科学的长期目标。” “我们的研究表明,可以通过精确的方式来利用情感显着性来实现这些目标。”阅读更多:您在回忆时会发生什么?您的大脑会发生什么事?日常事件和多年来有意义的时刻,科学家们辩论了我们如何记住生活中的小事 - 一天中我们收到我们的第一份工作,我们在签署第一份租赁后就在签下了第一次租赁后,就在签约。但是到目前为止的发现尚无定论,揭示了我们对平凡时刻的记忆是通过我们对更有意义的事件的回忆而追溯或主动增强的。解决这个