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科学家发现运动确实可以在分子水平上重塑您的身体
运动重新编程体内的分子通路，为未来疾病的预防和治疗提供新的线索。多年来，人们已经公认，定期锻炼可以增强体力、改善心血管健康并改善情绪。现在，新的研究表明它的好处更加深远。体力活动实际上在分子水平上重新编程身体，改变 [...]
来源:SciTech日报运动重新编程体内的分子通路，为未来疾病的预防和治疗提供新的线索。
多年来，人们普遍认为定期锻炼可以增强体力、改善心血管健康并改善情绪。现在，新的研究表明它的好处更加深远。身体活动实际上在分子水平上重新编程身体，改变生物系统从内部运作的方式。
在《Nature Reviews Endocrinology》发表的论文中，ACU 研究人员 John Hawley 教授和 Nolan Hoffman 博士回顾了 20 年来人类运动代谢研究的进展。
自然评论内分泌学他们的工作强调了推动体力活动带来广泛健康优势的复杂分子网络，并提出了主要科学里程碑和未来研究方向的路线图。这些见解可能会重塑如何利用运动来预防和治疗疾病。
运动作为一种生物干预措施
全球运动生物能学权威、ACU 玛丽·麦基洛普健康研究所所长 John Hawley 教授强调，新研究结果表明，运动在预防和管理多种疾病方面可以像药物一样有效。
“锻炼不仅关乎身体表现，而且是一种强大的生物干预措施，可以在最深的分子水平上影响我们的健康，”霍利教授说。
“对于心脏病、肥胖症和 2 型糖尿病等慢性疾病，这些研究结果表明，未来运动将作为预防医学的一种形式融入医疗保健中。”
绘制二十年来运动代谢研究的图谱
在本文中，Hawley 教授和 Hoffman 博士讨论了分子生物学方法和基于组学的新技术如何在分子和细胞水平上加深对运动影响的理解。
DOI: 10.1038/s41574-025-01181-1 谷歌