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加班工作可能正在重塑您的大脑
劳累过度正在改变与情绪和决策相关的大脑区域。
来源:ZME科学我们都知道额外的工作时间会多么累人和压力很大。但是，韩国最近的一项研究提供了一些具体的，非常令人关注的测量。他们的新研究表明，长时间工作实际上可能会重塑人脑。
在同类的最早神经影像学研究中，Yonsei University和Chung-Ang University的研究人员检查了医疗工作者的脑部扫描。他们发现，与工作小时更少的同龄人相比，每周每周52小时或更长时间的人在大脑关键区域显示出明显的结构差异。特别是，在执行功能（我们计划，专注和调节行为的能力）和情绪调节的区域中看到了差异。 大脑扫描 情绪调节 “这项研究提供了初步证据，表明过度劳累与结构性大脑变化有关，尤其是在与认知和情感有关的地区，”科学家写道。 您的大脑在工作 该研究分析了110名医护人员，将他们分为两组。一个小组每周工作超过52个小时，这是韩国“标准小时”的法定上限 - 另一个工作时间是标准时间。该团队使用了两种先进的大脑成像技术（称为基于体素的形态计算和基于ATLAS的分析）来查看数十个大脑区域的灰质体积。 第一个钥匙差异在左尾部额叶回旋中发现。该区域约占人脑额叶的三分之一。与较少工作的同龄人相比，过度劳累的组在该区域显示出明显更大的大脑体积。 中间回旋 上额回 简而言之，这些是先进的处理区域，基本上使我们成为我们身份。大脑的这些部分会影响我们清晰思考，阅读房间并管理压力的能力。在那些持续过度劳累的人中，它们似乎变得有些不同。
在同类的最早神经影像学研究中，Yonsei University和Chung-Ang University的研究人员检查了医疗工作者的脑部扫描。他们发现，与工作小时更少的同龄人相比，每周每周52小时或更长时间的人在大脑关键区域显示出明显的结构差异。特别是，在执行功能（我们计划，专注和调节行为的能力）和情绪调节的区域中看到了差异。 大脑扫描情绪调节
“这项研究提供了初步证据，表明过度劳累与结构性大脑变化有关，尤其是在与认知和情感有关的地区，”科学家写道。
您的大脑在工作
该研究分析了110名医护人员，将他们分为两组。一个小组每周工作超过52个小时，这是韩国“标准小时”的法定上限 - 另一个工作时间是标准时间。该团队使用了两种先进的大脑成像技术（称为基于体素的形态计算和基于ATLAS的分析）来查看数十个大脑区域的灰质体积。
第一个钥匙差异在左尾部额叶回旋中发现。该区域约占人脑额叶的三分之一。与较少工作的同龄人相比，过度劳累的组在该区域显示出明显更大的大脑体积。 中间回旋上额回简而言之，这些是先进的处理区域，基本上使我们成为我们身份。大脑的这些部分会影响我们清晰思考，阅读房间并管理压力的能力。在那些持续过度劳累的人中，它们似乎变得有些不同。