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加权单词步行促进汉弗莱营地的心理健康意识
韩国汉弗莱斯营地 - 想象一下释放沉重负担的感觉 - 轻巧，新的能量，自由。那是愿景behi ...
来源:美国陆军最新文章韩国汉弗莱斯营地 - 想象一下释放沉重负担的感觉 - 轻巧，新的能量，自由。这就是5月15日在美国陆军驻军汉弗莱斯（Garrison Humphreys）举办的“自杀预防计划”主办的加权单词步行的愿景，这是心理健康意识月的一部分。
韩国汉弗莱斯营地 -从上午6:30到8点，步行邀请社区成员携带代表个人负担的书面单词或短语 - 挑战，焦虑或情感上的体重 - 并在路线的尽头象征性地释放它们。
参与者选择了自己的起点，单独或小组步行到汉弗莱斯枢纽501建筑物的指定聚会区。在那里，他们是由USAG Humphreys的指挥士遇到的。萨尔瓦多G. Garcia少校和各种社区服务。
“没有人会沉默。如果您挣扎着说些什么。那不是戒烟 - 这是在战斗。” “与队友交谈，休息一下，得到帮助。如果您看到士兵在挣扎，不要等待。问他们的表现，最重要的是，听。”
在步行的尽头，参与者将他们的“加权单词”丢进了垃圾箱，作为象征性释放的行为。在枢纽内等待它们是由陆军滥用计划，陆军社区服务，性骚扰/攻击反应和预防计划，陆军健康中心，军事家庭生活咨询和过渡援助计划主持的资源表。
加权单词的组织者旨在通过结合体育锻炼，开放对话和获取资源来减少精神保健的污名。
史密斯补充说，加权词的行走强调了更广泛的使命，以在汉弗莱营地建立一种精神健康的使命，在汉弗莱斯营地，公开对话和联系是日常生活的一部分。