您的肠道微生物组是卡路里的“超级收割机”吗?

可以尽早有助于对植物健康(允许单个植物干预措施)进行植物健康的工具。在肠道中的微生物丛林中,有一个奇怪的球使甲烷成为甲烷。根据亚利桑那州立大学的一项新研究,这个鲜为人知的甲烷制造商可能在您从食物中吸收多少卡路里中发挥作用。

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在肠道中的微生物丛林中,有一个奇怪的球使甲烷成为甲烷。根据亚利桑那州立大学的一项新研究,这个鲜为人知的甲烷制造商可能在您从食物中吸收多少卡路里中发挥作用。

整个微生物的生态系统称为微生物组。有些人的肠道微生物组产生了很多甲烷,而另一些人几乎不会产生任何甲烷。

甲烷

研究发现,肠道微生物组产生大量甲烷的人特别擅长从高纤维饮食中解锁额外的能量。这可能有助于解释为什么不同的人会从将其带入结肠的食物中获得不同量的卡路里。

研究人员指出,高纤维饮食不是这里的恶棍。人们从加工食品的西方饮食中吸收更多的卡路里,无论甲烷的生产如何。在高纤维饮食中,人们总体吸收的卡路里量越少,但含量根据甲烷的产量而有所不同。

这项研究的见解可能是个性化营养的基础。

“这种差异对饮食干预具有重要意义。它表明,同一饮食的人可以做出不同的反应。这部分是由于其肠道微生物组的组成。 Dirks也是博士学位。 ASU生命科学学院的学生。

这项研究发表在《 ISME杂志》上,发现称为甲烷元素的产生甲烷的微生物与食物中更有效的微生物组和更高的能量吸收有关。

已发布 ISME日记

微生物组的主要工作之一是帮助消化食物。微生物将纤维发酵成短链脂肪酸,人体可以用于能量。在此过程中,它们产生氢。过多的氢会暂停其活性,但是其他微生物可以通过消耗氢气来帮助保持这一过程。

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