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在北卡罗来纳州夏季怀孕期间保持安全
布拉格堡，北卡罗来纳州 - 怀孕是一段美好的旅程，但它也对女人的身体提出了巨大的要求。在北卡罗来纳州布拉格堡，我们的总结...
来源:美国陆军最新文章布拉格堡，北卡罗来纳州 - 怀孕是一段美好的旅程，但它也对女人的身体提出了巨大的要求。在北卡罗来纳州布拉格堡的这里，我们的夏天可以带来强烈的热量和湿度，为准妈妈增加了额外的挑战。 Womack陆军医疗中心（WAMC）的助产士主管Jennifer Tiffany解释了热量如何影响孕妇以及了解正确的预防措施可以帮助确保健康舒适的怀孕。
“怀孕自然会增加女性的基础代谢率和血液量。尽管这些变化支持了生长的婴儿，但它们也使身体更难有效地调节其温度。结果，孕妇更容易受到热的负面影响，” Tiffany共享。
暴露于高温可能会导致：
脱水：这可以产生连锁反应，影响能量水平，甚至可能导致更严重的并发症。
头晕和疲劳：感到疲倦或异常疲倦可能是过热的早期指示。
热耗尽：如果没有解决，脱水和过热可以发展为耗尽的耗尽，其特征是更明显的症状。
热风：这是一个需要立即注意的医疗紧急情况。当人体温度调节系统失败时，会发生。
此外，如果孕产妇脱水很大，孕产妇过热和脱水可能对发育中的胎儿构成潜在的风险，包括早产收缩或受限的胎儿生长。
怀孕的患者，希瑟·雅克（Heather Jacques）分享了她如何保持安全。 “我通过保持水分并遵循医疗建议来确定自己的健康优先级。为了最大程度地减少风险，我还按照我的助产士的建议限制户外时间。”
Tiffany建议全天与水或电解质水保持一致的水合，即使您不渴。
在WAMC，医疗保健提供者在教育孕妇和新妈妈有关热安全方面发挥了至关重要的作用。