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陆军推出了自己的“精神健身指南”
新的指南以及“战斗书”旨在帮助士兵的韧性和准备。
来源:Task & Purpose军队正在寻求在“精神领域”中增强士兵的能力，该领域涵盖了精神和情感健康。因此，该服务本月推出了一份新的精神健身指南，以帮助士兵在身体耐力的同时发展更大的内部弹性。
精神健身指南陆军于8月1日发布了新的指南，并在8月1日发布了一本“战斗书”。《九章指南》的作用像《身体健身指南》，但对于精神而言。新材料是陆军整体健康与健身计划的一部分，也称为H2F，这是该服务对健康和身体健康的重塑。
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该指南是在2024年秋季开发的。陆军牧师军士军士少校梅根·西蒙斯少校在对任务和目的的声明中说。西蒙斯说，新指南为如何在所谓的精神领域训练士兵提供了一个框架，就像军队为身体健康所做的那样。”
“这是一种以领导者为中心的资源，强调了精神准备的重要性，被定义为通过逆境忍受，克服和成长的能力，”西蒙斯说。 “该指南为精神发展提供了教义的一致性和包容性的方法，无论个人信仰体系如何，都可以在单位层面应用。”
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