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11种NPR读者抵制购物的冲动（加上Inspo的诗）
购买新东西可能会令人兴奋，但是事后您仍然很高兴购买它吗？ NPR读者分享他们的主要购物技巧，以避免后悔和超支。
来源:NPR _经济购买新东西的那一刻可能会让人兴奋不已，但事后您还会为自己买了它而感到高兴吗？ NPR 读者分享了他们谨慎购物以避免后悔和超支的重要秘诀。 Westend61/Getty Images 隐藏标题栏
Westend61/Getty Images 隐藏标题 切换标题你如何抵制那种买买买的冲动？
上个月，我们向 NPR 观众提出了这个问题，数十位观众分享了购物时锻炼自制力的技巧和窍门。这是我们关于如何决定是否购买想要但不需要的东西的故事的一部分。
如何决定是否购买想要但不需要的东西你们中的许多人建议在购买商品之前等待一段时间，以确保您确实想要它。其他人分享了一些巧妙的方法，可以在不花任何钱的情况下满足购物的欲望。其中一位甚至分享了一首关于如何更有目的地购物的诗。
真的这些回复已根据长度和清晰度进行了编辑。
将购物冲动转化为游戏
我给自己设定一个想象的花费金额——比如 500 美元——然后走进我喜欢的商店并挑选最喜欢的商品。但我不买任何东西！我得到了所有购物的匆忙和不花钱而选择的满足感。真的很有趣。 ——莫纳卢·卡特
—莫纳卢·卡特从图书馆获取多巴胺
去图书馆并仔细阅读过道。你会感受到狩猎的快感和不花钱就能获得的快乐——你甚至可以通过阅读学到一些东西。奖励：花在阅读上的时间是不花钱的时间。 -芭芭拉·布洛克
— 不是 —芭芭拉·布洛克