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社区可能拥有减慢认知能力下降的关键
由Cheba和ACU领导的一项为期13年的研究发现,住在步行,绿色和良好的社区可能可以防止老年年龄的记忆力丧失和认知能力下降。该研究追踪了Cheba的悉尼记忆和老化研究的1000多名成年人,研究表明,获得公共交通,服务和自然空间的机会支持大脑健康,而空气污染会增加痴呆症风险。
来源:Scimex媒体版本
来自: 悉尼悉尼健康脑老化中心(CHEBA)
对澳大利亚老年人的13年研究表明,您居住的地方可能在大脑年龄中发挥强大的作用。
来自UNSW悉尼健康大脑衰老中心(CHEBA)的研究人员与澳大利亚校园大学(ACU)之间的合作发现,生活在可步行,绿色和良好连接的社区中,尤其是那些拥有公共交通,商业服务以及蓝色或绿色空间的社区 - 可能有助于保护记忆和认知能力下降。
健康脑老化中心(CHEBA)在阿尔茨海默氏症和痴呆症中发表的发现来自悉尼记忆和衰老研究(MAS),这是澳大利亚对衰老和大脑健康的最大,最长的研究之一。近14岁以上,超过1000名70岁及70岁以上的成年人研究了预测认知稳定,下降甚至改善的因素。
阿尔茨海默氏症和痴呆症 悉尼记忆和老化研究居住在人口稠密,更绿色的地区的参与者更不太可能发展痴呆症。相反,暴露于较高水平的空气污染(尤其是细颗粒物(PM2.5))的人更有可能经历认知能力下降。
国际认知健康与环境网络值得注意的是,进入公共交通,帕克兰和沿海或蓝色空间也与从轻度认知障碍(痴呆症的先驱)中恢复的机会更大。
“这是一个充满希望的信息,” Cheba博士后研究员Annabel Matison博士说。 “即使在以后的生活中,生活在正确的环境中也可以为认知改善提供第二次机会,而不仅仅是延迟恶化。”
该研究强调了城市规划和环境政策的潜力,以在人群一级塑造大脑健康结果。
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