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甚至轻度运动也可能保护大脑免受认知能力的下降，研究发现
与接受标准护理的个人相比，从事低或中度体育锻炼的老年人涉及老年人的认知能力下降较少。加州大学圣地亚哥大学和维克森林大学的研究人员发现，低和中等强度的运动可能[...]
来源:SciTechDaily
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