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古老的海盗印度仪式可能是一种令人惊讶的新疗法
古老的仪式可能有助于缓解现代睡眠障碍
来源:ZME科学在斋浦尔的一家诊所中，从房间回荡的海类外壳中的低音，共鸣的音符 - 这一切都是不太可能的治疗。
印度的研究人员说，桑克吹来（一种古老的瑜伽练习，是用力地呼出螺旋形海螺的 - 也可能有助于患有阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的人，这种疾病会导致睡眠期间呼吸中反复停顿。在为期六个月的临床试验中，练习该试验的参与者会表现出更好的睡眠质量，改善的白天警觉性和更高的夜间氧气水平。
仪式符合研究
桑克的实践可以追溯到印度文化中数千年。传统上，它是宗教仪式和瑜伽的一部分。玩家将海螺外壳（通常是从大海蜗牛）拿到他们的嘴唇，深深地吸入的嘴唇，并有力地打击以产生持续的，令人振奋的音调。
“这涉及深度吸入，然后通过紧密的嘴唇紧密呼气，”永恒心脏保健中心和研究所的Krishna K. Sharma博士说，该研究领导了这项研究，如新闻稿。 “这种动作产生了强烈的振动和防气流阻力，这可能会增强上呼吸道的肌肉，包括喉咙和柔软的口感。”
新闻稿这些正是OSA患者在睡眠期间倾向于崩溃的区域。
虽然CPAP（连续的正气道压力）机器仍然是OSA的金标准处理方法，但它们可能不舒服，并且很难始终如一地使用。先前的研究表明，弹奏某些风乐器（如Didgeridoo）可以通过训练气道肌肉来改善症状。 Sharma博士和他的同事们想知道海螺是否可以这样做。
先前的研究