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高集中度与精神分裂症，精神病和其他不利的心理健康成果有关
研究表明，遵守充满水果和蔬菜，全谷物和橄榄油的地中海饮食可以帮助降低糖尿病的风险，但是国际研究人员发现，如果您还可以减少卡路里并增加运动，这会更有效。该小组招募了4746名老年人，并将他们分为两组。第一个被建议在需要时如何遵守地中海饮食，而第二次获得了地中海饮食计划，其中包括卡路里限制以及体育锻炼建议和减肥建议。六年后，研究人员说，第一组中有12％患有2型糖尿病，而第二组则为9.5％。
来源:Scimex媒体版本
来自： 美国医师学院
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研究 美国医师学院，网页 URL将在禁运结束之后上线 社论 /意见< / div>期刊/会议：内科年鉴
日记/会议： 内科年鉴组织/S：西班牙，西班牙大学的Salud Carlos III Instituto de Salud Carlos III
组织/S： 西班牙，西班牙大学的Salud Carlos III Instituto de Salud Carlos III资助者：萨鲁德·卡洛斯三世研究院。
资助者： salud Carlos III研究所。