番石榴叶的综合功效和用途

番石榴叶源自热带番石榴树 (Psidium guajava),是一种多功能且强大的天然药物,在传统医学中已使用了几个世纪。番石榴原产于中美洲,现已遍布全球,成为人们的主食,不仅因为其美味的水果,还因为其营养丰富的叶子。番石榴叶持有一个 [...]

来源:一丝洞察

番石榴叶取自热带番石榴树 (Psidium guajava),是一种用途广泛、功效强大的天然药物,几个世纪以来一直用于传统医学。番石榴原产于中美洲,现已遍布全球,不仅因为其美味的果实,还因为其营养丰富的叶子而成为主食。番石榴叶因其多种健康益处和药用特性而在草药、护肤和保健实践中占有重要地位。

Psidium guajava

叶子呈椭圆形,鲜绿色,压碎时会散发出淡淡的芳香气味。它们富含生物活性化合物和营养素,有助于其广泛的治疗应用。

番石榴叶的营养成分

番石榴叶的营养成分 番石榴叶的营养成分

番石榴叶富含营养和化合物,可增强其药用价值。它们含有:

    抗氧化剂:富含多酚、黄酮类化合物和类胡萝卜素,可对抗氧化应激。维生素:富含维生素 C,可增强免疫力;富含维生素 A,可保持视力健康。矿物质:包括钾、镁和锌,对各种身体功能至关重要。单宁和皂苷:以其收敛和抗菌特性而闻名。精油:含有柠檬烯、石竹烯和丁香酚,具有抗炎和防腐作用。
  • 抗氧化剂:富含多酚、黄酮类化合物和类胡萝卜素,可对抗氧化应激。
  • 抗氧化剂
  • 维生素:富含维生素 C,可增强免疫力;富含维生素 A,可保持视力健康。
  • 维生素
  • 矿物质:包括钾、镁和锌,对各种身体功能至关重要。
  • 矿物质
  • 单宁和皂苷:以其收敛和抗菌特性而闻名。
  • 单宁和皂苷
  • 精油:含有柠檬烯、石竹烯和丁香酚,具有抗炎和防腐作用。
  • 精油

    番石榴叶的健康益处

    番石榴叶的健康益处 番石榴叶的健康益处 促进消化健康 种植