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宇航员如何训练长期任务
进入太空是世界上最具挑战性的工作之一。想象一下远离地球，住在一艘小小的宇宙飞船或空间站里，在没有重力的环境中工作数月甚至数年。为了确保他们为这些艰巨的任务做好准备，宇航员要接受严格的训练。本文解释了[…]宇航员如何训练长期任务一文首先出现在 Knowridge 科学报告上。
来源:Knowridge科学报告前往太空是世界上最具挑战性的工作之一。想象一下远离地球，住在一艘微型宇宙飞船或空间站里，在失重的环境中工作数月甚至数年。
为了确保他们为这些艰巨的任务做好准备，宇航员要接受严格的训练。本文介绍了宇航员如何为长期太空旅行做好准备以及为什么这如此重要。
宇航员的训练从学习如何在微重力下生活和工作开始，微重力是他们在太空中会经历的失重状态。没有重力，即使是吃饭或睡觉等简单的任务也会变得棘手。为了做好准备，宇航员在模拟失重的特殊环境中进行训练。
例如，他们在称为中性浮力实验室的巨大水池中进行水下练习，穿着宇航服以适应太空行走所需的动作。
美国宇航局位于休斯顿的中性浮力实验室是世界上最大的游泳池之一，宇航员在这里花费数小时学习如何使用工具和修理设备，就像在太空中一样。
培训的另一部分侧重于如何操作他们将在其中生活和工作的航天器。 宇航员花费无数时间在模拟器中，这些模拟器复制了航天器的控制装置和系统。 这些模拟器旨在模拟现实生活中的情况，从发射到与空间站对接，再到处理紧急情况。
这种做法可确保宇航员确切地知道如果出现问题该怎么做。 例如，在 2021 年，当俄罗斯模块导致国际空间站意外旋转时，宇航员利用他们的训练来稳定空间站并防止进一步出现问题。
在太空中，他们每天将使用特殊设备（如阻力机和专为零重力工作而设计的跑步机）锻炼约两个小时。美国宇航局的研究表明，日常锻炼有助于宇航员在长期任务期间保持健康。