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我如何从逆向文化冲击中恢复出国留学后
在法国返回家中后，我感到迷失了。但是最终，我学会了如何整合体验。
来源:EdSource在12月的Aix-en-Provence中，一个晚上漫步了Cours Mirabeau。
礼貌：Layla Bakhshandeh直到我最好的两个朋友出国并告诉我他们在西班牙的经历，我才想到出国留学。西班牙海鲜饭。夜生活。最终感觉像家人的新朋友的结交。第二天，我报名在法国学习。
在我大三的冬季季度中部，我在Cal Poly San Luis Obispo的冬季中途降落了我的圈票：我已在2023年秋季学期接受了法国南部的语言和文化计划。
随着我的接受，还有一系列的形式和研讨会清单，所有超过1,000个Cal Poly Slo“全球野马”必须完成。在所有这些训练课程之后，我感到有能力应对我会感到的文化冲击，而我正如我到达时所能做好的准备。
我没有准备的是我回到美国时面临的意外文化冲击。这种“反向文化冲击”带来了沮丧和困惑的感觉。我想知道回到加利福尼亚时，我一生中度过的地方有可能感到如此不安，尤其是当我到达法国并没有产生任何重要的流离失所时。
很快，法国南部感觉就像家一样。随着我的法语技能的发展，每日惯例形成。国际朋友坐落在我的心中，法国奶酪使我吱吱作响的公寓的迷你冰箱烦恼。
生活在一种新文化中，迫使我反思自己的身份和经验。我确实想念我在加利福尼亚的家人和朋友，但是对亲人的渴望被我在Aix-en-Provence中的新生活所掩盖了。
我稍后意识到，不是我的生活，而是我。
有时，我觉得自己正在尝试新的生活。但是，在感觉正确的时候，它开始解开。我在国外的学习结束了，我不得不返回加利福尼亚。
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