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心理学教授发表了有关乐观和悲观主义如何影响幸福的研究
您认为玻璃杯是空的还是半满的？如果您倒带19 Covid-19的大流行开始，那么您可能会经历一定程度的悲观。谁能怪你？与社会隔离，健康问题和...
来源:雪城大学您认为玻璃杯是空的还是半满的？如果您倒带19 Covid-19的大流行开始，那么您可能会经历一定程度的悲观。谁能怪你？由于社会隔离，健康问题和经济不确定性，恐惧和焦虑成为许多人的日常现实。
来自锡拉丘兹大学和密歇根州立大学的一组研究人员最近探索了个人特征，可帮助人们处理长期压力源，例如大流行。在艺术与科学学院心理学助理教授Jeewon Oh的带领下，该小组深入研究了乐观和悲观主义，以及这些思维方式如何影响幸福感。
Jeewon OH该小组利用了《健康与退休研究》中的数据，这是一项大规模小组研究，收集了50岁及以上美国人的全国代表性样本（Sonnega等，2014）。在2016年，参与者回答了评估他们的乐观水平的问题，例如“在不确定的时期，我通常期望最好的”和悲观主义，例如“我几乎不会期望事情会走我的路”。在Covid-19-19大流行期间（在3月至2020年5月之间），受访者回答了有关与健康相关行为的问题，这些行为增加或降低了共同传播的风险，包括掩盖频率，旅行习惯和待在家里的可能性。
团队使用这些数据来探讨人们在挑战时期如何影响他们的心理和身体健康。在他们的发现中，他们发现，面对大流行等压力源时，更大的乐观情绪促进了韧性和福祉，而较低的悲观情绪与更安全的健康行为有关。他们的发现出现在《人格研究杂志》中。
个性研究杂志在以下问答中，OH分享了他们研究的一些关键见解。
这项研究的动机是什么？
乐观或悲观主义如何影响人们应对挑战和挫折的方式？