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社交媒体，COVID-19和ADHD - 意外的处方繁荣
限制久坐的时间，特别是每天不超过每天的电视，可能有助于降低患有2型糖尿病遗传易感性的人的心脏病和其他血管状况的风险。观看两个或更多[...]
来源:SciTech日报根据发表在《美国心脏协会杂志》上的一项新研究，限制久坐时间，尤其是每天看电视不超过一小时，可能有助于降低具有 2 型糖尿病遗传倾向的人群患心脏病和其他血管疾病的风险。
美国心脏协会杂志- 每天看两小时或以上电视会增加患心脏和血管疾病的风险。2 型糖尿病遗传风险较高的人更容易患心血管疾病。将每天看电视限制在不超过一小时可能有助于降低这种风险，即使对于那些具有很强遗传倾向的人也是如此。与遗传风险较低但看电视较多的人相比，具有高遗传风险且较少看电视的人，其 10 年患动脉粥样硬化性心血管疾病的风险较低时间。
限制看电视时间可以保护心脏健康
将看电视的时间限制在每天一小时或更少可能有助于降低心脏病发作、中风和其他心血管疾病的风险，即使对于具有 2 型糖尿病遗传倾向的个体也是如此。这一发现来自今天（3 月 12 日）在同行评审的开放获取期刊《美国心脏协会杂志》上发表的新研究。