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BMI被打破了 - 一名2,000年历史的发现提供了一种更聪明的测量人体脂肪的方法
批评家再次质疑BMI作为诊断肥胖的工具的功效，这表明可能需要一种更全面的评估健康方法。专家建议不依靠这个过时的指标，而是建议使用体内脂肪百分比，这是受阿基米德古代原则启发的方法，该方法提供了更精确的健康量度[...]
来源:SciTech日报批评者再次质疑 BMI 作为诊断肥胖工具的有效性，这表明可能需要一种更全面的方法来评估健康状况。
体重指数专家建议不要依赖这种过时的指标，而是使用体脂百分比，这是一种受阿基米德古老原理启发的方法，可以更精确地衡量与肥胖相关的健康风险。
重新思考 BMI：新年决心
体重指数 (BMI) 再次受到关注。这次，受《柳叶刀》委托的一组专家正在挑战其作为肥胖诊断工具的有效性。他们认为医生应该评估患者的整体健康状况，而不是仅仅依赖这种有缺陷的测量。
柳叶刀委托专家 柳叶刀BMI 是通过将一个人的体重（公斤）除以身高（米）的平方来确定的。根据标准分类，BMI低于18.5被视为“体重不足”，而“正常体重”范围在18.5至24.9之间。 BMI 在 25 到 29.9 之间被归类为“超重”，超过 30 则被归类为“肥胖”。
鉴于与肥胖甚至超重相关的重大健康风险，人们可能会认为 BMI 是一项有充分依据且可靠的指标。然而，这种假设具有误导性。
BMI在健康评估中的缺陷
虽然身体脂肪较高的人通常具有较高的 BMI，但该指数本身并不是一个很差的诊断工具。它最大的缺陷之一是无法区分脂肪和肌肉。这很重要，因为体内过多的脂肪与心脏病风险密切相关，而体重指数本身则不然。
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