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深夜链接：如何熬夜可能会加油抑郁

2025年3月19日 18:00 33 Comments
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熬夜可能不仅会弄乱您的日程安排，还可能使您面临更高的抑郁症风险。一项新的研究表明，睡眠不佳，更多的酒精和缺乏正念可以解释为什么夜间计时型在心理健康方面往往更加挣扎。夜猫子和抑郁症风险居住的人[...]

来源:SciTech日报