“不要把脚从汽油中脱下!” 〜教练史蒂夫·博特尔

将于4月7日举行的一项公共信息会议,概述即将到来的堤防建筑工作,将于4月7日举行,作为一个针对R ...

来源:美国陆军最新文章
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德克萨斯州布利斯堡 - 前团队和美国队装饰运动员,RET。陆军上尉史蒂夫·博特尔(Steve Bortle)在退休方面有了新的任务。他是团队军队的新田径教练,并带来了他的丰富知识以及一些艰难的事实,将士兵运动员与2025年陆军审判一起锤击。 “除非有人在那儿,迫使他们做某事,否则他们可能会认为,'我今天可以放松身心,脱离汽油。’不要把脚从汽油中脱离!运动员必须做出正确的决定。这是关于纪律的,”鲍尔特说,他在夏威夷国民警卫队任职近20年。 保持热身是他最好的建议之一。 “我们将一起进行热身进行热身,因为我们有整个赛道,没有其他人在那里。我想知道,在勇士比赛中,这很难,因为没有热身赛道,而且直到那天早上或那天晚些时候才竞争,您的肌肉坐着很冷,您必须坐在寒冷中,并且您必须谨慎地进行训练或竞争2015年,我们会竞争。就像在悉尼的Invictus和2月在加拿大举行的冬季运动会一样。 接下来是他最大的金块。 “我在营养方面很重要。我在工作的高中训练和越野越野。这只是其中之一;您需要获得一些食物。作为士兵运动员,您不想跑到PX并获得汉堡,炸鸡,炸鸡或其他任何东西。这不是最健康的选择。我将涵盖您身体的好燃料。”

德克萨斯州布利斯堡 - 前团队和美国队装饰运动员,RET。陆军上尉史蒂夫·博特尔(Steve Bortle)在退休方面有了新的任务。他是团队军队的新田径教练,并带来了他的丰富知识以及一些艰难的事实,将士兵运动员与2025年陆军审判一起锤击。 “除非有人在那儿,迫使他们做某事,否则他们可能会认为,'我今天可以放松身心,脱离汽油。’不要把脚从汽油中脱离!运动员必须做出正确的决定。这是关于纪律的,”鲍尔特说,他在夏威夷国民警卫队任职近20年。

保持热身是他最好的建议之一。 “我们将一起进行热身进行热身,因为我们有整个赛道,没有其他人在那里。我想知道,在勇士比赛中,这很难,因为没有热身赛道,而且直到那天早上或那天晚些时候才竞争,您的肌肉坐着很冷,您必须坐在寒冷中,并且您必须谨慎地进行训练或竞争2015年,我们会竞争。就像在悉尼的Invictus和2月在加拿大举行的冬季运动会一样。接下来是他最大的金块。 “我在营养方面很重要。我在工作的高中训练和越野越野。这只是其中之一;您需要获得一些食物。作为士兵运动员,您不想跑到PX并获得汉堡,炸鸡,炸鸡或其他任何东西。这不是最健康的选择。我将涵盖您身体的好燃料。”