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智能手机可能会强烈改变我们的关注和感受身体的方式
智能手机在我们的日常生活中无处不在。我们使用它们来交谈,短信,浏览,播放等等。但是,有了所有这些用途,一些科学家开始怀疑智能手机可能会如何影响我们的大脑和身体。过去的研究表明,在智能手机上花费太多时间会导致注意力,记忆,[…]智能手机可能会强烈改变我们的注意力,并感觉到我们的身体首先出现在Knowridge Science报告中。
来源:Knowridge科学报告智能手机在我们的日常生活中无处不在。我们使用它们来交谈,短信,浏览,播放等等。
但有了所有这些用途,一些科学家开始怀疑智能手机可能会如何影响我们的大脑和身体。
过去的研究表明,在智能手机上花费太多时间会导致注意力,记忆甚至我们注意的能力。
但是,研究人员仍然不完全理解为什么会发生这种情况或大脑和身体发生的事情。
日本北海道大学的研究人员最近进行的一项研究研究了这个问题。
他们想探索如何将智能手机使用如何链接到人们注意的方式以及对身体的反应方式,尤其是在他们对自己身体内部发生的事情的了解方面。
这种意识称为“ Interoception”。这意味着注意到您的心跳,呼吸或胃隆隆的事情。有些人非常适合这些内部信号,而另一些人则不适合。这项研究还研究了人们在看到与智能手机相关的事情之类的东西(例如铃声或短信)时的身体反应,例如心率的变化。
由Haruki Yusuke领导的研究人员对智能手机的关注和身体意识可能如何相关。
他们甚至将智能手机用途与赌博或吸毒之类的成瘾进行了比较,因为这些习惯可以控制某人的注意力和情绪。他们想知道被吸引到手机上是否会以类似的方式影响您的身心。
为了研究这一点,研究人员招募了58名健康的年轻人。要求这些参与者做一个简单的任务:查看屏幕并尽可能快地找到目标字母。
在后台执行任务时,显示了两种类型的图像。有些是与智能手机有关的,例如手机响起。其他人只是扰乱的图像,这些图像没有显示出任何可识别的图像。
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